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Responder a este mensajeEn este número:
1. Nuestras recomendaciones
2. Lo mejor de la semana
3. Cursos recomendados
4. Centros recomendados
5. Artículos de la semana:
- La salud, por Emmi Elizaran
- Un marco Gestalt-Humanístico de la supervisión en consultoría y psicoterapia. Primera Parte, por Yaro Starak
6. Libros recomendados: Elisabeth Lukas El sentido del momento
7. Premio Virginia Satir de artículos sobre Superación Personal y Profesional
8. Mis reflexiones semanales. Inteligencia 63. ¿Prefieres fracasar muchas veces o una sola vez?, por Ricardo Ros
1. Nuestras recomendaciones
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2. Lo mejor de la semana
La mejor cita Anatole France
La vida enseña que no se es feliz sino al precio de alguna ignorancia
El mejor mensaje de autoayuda: Universo
El Universo se contiene a sí mismo. Lo mismo pasa contigo
La mejor pregunta breve de la semana: ¿Se utilizan tests en PNL?
Respuesta: En PNL no se utilizan los tests psicométricos clásicos, que pretenden encasillar a las personas dentro de promedios estadísticos. Ahora bien, la calibración, que se emplea continuamente en PNL, sí que se puede considerar un test y su finalidad es determinar la relación entre las respuestas psicofisiológicas de una persona y sus estados internos.
PNL Fácil. Anthony Robbins: Normas
"Las nromas formuladas en condicional son las que vas a infringir. Las normas expresadas en términos de prohibición absoluta son las que vas a respetar casi siempre"
3. Cursos recomendados
PRACTITIONER A TRAVÉS DE INTERNET
Curso Practitioner en PNL con Tutor, a través de Internet
http://www.rapidtrainer.com
4. Centros recomendados
Mundo Solidario
PNLNET.COM apoya a la ONG
ARCO IRIS SOLIDARIO
http://www.arcoirissolidario.org
Con Arco Iris Solidario VES, OYES y SIENTES a los niños. Tu ayuda es directa.
5. Artículos de la semana
La salud
por Emmi Elizaran
EMMI ELIZARÁN es analista de sistemas y docente.
Mar de Plata, Argentina
Correo electrónico: emmieliza@fullzero.com.ar
La salud
Todo lo que pensamos se representa de una u otra manera en nuestro cuerpo. Podemos generar salud con nuestros pensamientos, como así también enfermedad.
Si estamos atentos a nuestros mensajes internos podremos tener una mejor relación mente-cuerpo. Nuestro cuerpo constantemente se está comunicando con nosotros. Es nuestra responsabilidad saber escucharlo y actuar en consecuencia a lo que nos pide. Una señal no tomada en cuenta a tiempo y en forma oportuna puede provocar resultados negativos sobre nuestra integridad psico-física. Estamos mejor posicionados sobre la solución si sabemos aprovechar la gran oportunidad comunicacional de nuestro cuerpo. El puede estar diciendo, gritando, pidiendo a través de: un cuadro febril (un recalentamiento del sistema), un desmayo (un alejarme momentáneamente de la situación que no puedo soportar), un infarto ( ese corazón olvidado de afectos, que reclama infartándose), aneurismas cerebrales (exceso de actividad mental burbujeando, sin pasar a la acción), tumores en las cuerdas vocales (palabras no dichas que deben ser extirpadas quirúrgicamente), menstruaciones interminables e inundantes (que expresan en llanto, no expresado con lágrimas, en la oquedad solitaria vacía del útero), erupciones cutáneas (falta de satisfacción orgásmica plasmada en el órgano de contacto / con- tacto: la piel), amnesias (olvidos de aquello que no quiere ser recordado para no sentir dolor, pesar, temor), autismo (protección inconsciente ante el medio), etc.,etc.
Somos lo que comemos, pero también somos lo que pensamos. (. . .)
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- ¡Vive sano!, por Anthony Robbins
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- Un libro: Santiago Aldekoa. El desafío del éxito
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Un marco Gestalt-Humanístico de la supervisión en consultoría y psicoterapia. Primera Parte
por Yaro Starak
YARO STARAK es psicólogo y Trabajador Social. Miembro del Instituto de Terapia Gestalt de Escandinavia, y maestro en los institutos de Valencia, San Sebastian, Guadalajara (México), Dinamarca, Alemania y Canadá.
Es Co-autor de los libros: “El Riesgo de Vivir”; “Aportaciones a la Gestalt”, “Gestalt con Parejas” y “Trabajamos con Grupos”. Recientemente ha escrito un libro para Parejas, “La princesa y el Dragón”.
Página Web: http://www.starak.blogspot.com
Correo Electrónico: staraki@bigpond.net.au
Un marco Gestalt-Humanístico de la supervisión en consultoría y psicoterapia. Primera Parte, por Yaro Starak
Este trabajo se escribe para desarrollar un marco profesional de supervisión que podría servir como un modelo para la supervisión de psicoterapeutas y consultores.
La supervisión se considera generalmente separada del entrenamiento formal de consultores o terapeutas. La supervisión se ofrece sólo después de que el estudiante se ha graduado y comienza una carrera profesional. En el entrenamiento en terapia Gestalt, la supervisión se incluye en el año final del mismo. Para llegar a ser un entrenador y líder en terapia Gestalt el graduado debe tener un tiempo considerable de supervisión (hasta 200 horas) y obtener instrucción adicional como educador o líder grupos de entrenamiento.
A pesar de la pericia y la experiencia de los entrenadores, la creciente proliferación de Centros de Gestalt en Australia y ultramar ha surgido la necesidad de desarrollar una marco más comprensivo de supervisión. Este artículo discutirá el marco Gestalt-humanista de la supervisión que tiene sus bases en el trabajo de B. Tannenbaum, H. Shepard y F. Perls. Este artículo es una tentativa de comenzar un proceso de diálogo acerca de la supervisión - ¿qué es la supervisión en el nuevo milenio? ¿Cómo definimos supervisión para el futuro?
(. . .)
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- Un libro: Ángeles Martín. Manual práctico de psicoterapia gestalt
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6. Libros recomendados
Un nuevo abordaje para la prevención de las recaídas
Este libro presenta un innovador programa, de ocho sesiones de duración, que ha sido probado clínicamente para reforzar la recuperación de la depresión y prevenir la recaída. Escrito con un estilo muy sencillo y accesible, este volumen será interesante para todos los profesionales de la salud mental que deseen asegurar mejores resultados a largo plazo. Los investigadores, profesores y estudiantes de psicología clínica, psiquiatría, trajo social y disciplinas afines apreciarán sus repercusiones teóricas y el alcance de su amplitud.
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/16322
7. PNLNET.COM y la Asociación Española de PNL (AEPNL) convocan el Segundo Premio "Virginia Satir" de artículos sobre Superación Personal y Profesional
Los trabajos deberán versar sobre Superación Personal o Profesional (Programación Neurolingüística, hipnosis ericksoniana, terapia breve, enfoques cognitivos, coaching, autoayuda, crecimiento personal o profesional). Los artículos pueden ser trabajos de investigación aplicada, trabajos metodológicos, trabajos teóricos y revisiones. También se admiten descripciones de experiencias de carácter profesional. Serán rechazados trabajos de índole personal o autobiográfico, así como los publicitarios o promocionales. Se otorgarán tres premios.
Primer premio dotado con 1.000 Euros y Diploma
Segundo premio dotado con 750 Euros y Diploma
Tercer premio dotado con 250 Euros y Diploma
Se pueden consultar las Bases del Premio en
http://www.pnlnet.com/satir/premio.htm
8. Mis reflexiones semanales. Inteligencia 63
¿Prefieres fracasar muchas veces o una sola vez?
por Ricardo Ros
Juan se levantó aquella mañana con dolor de cabeza. Su mente había estado revoloteando durante la noche en un sueño intranquilo e impaciente. Hoy era el día señalado, el día esperado durante largos años. Tras diez años de intensas y laboriosas investigaciones, hoy, por fin, iba a presentar su proyecto de gasolina hecha con peladuras de patata a la mayor empresa de combustibles del mundo.
Cuando llegó a las oficinas de la Oil World Company fue recibido por un funcionario de quinta categoría, que se echó a reír nada más oír la propuesta.
— Ja, ja, tenemos guardados en nuestros archivos doscientas propuestas como la suya: gasolina hecha con zumo de limón, con la grasa del coco, con pelo cortado de las peluquerías, con sobrantes de pastelería. . . Y lo curioso es que todos esos proyectos funcionan, pero nunca se pondrán en marcha. Mire, le damos 500 Euros por su patente y olvídese para siempre.
Juan salió cabizbajo. Su cabeza casi explotaba. Tanto esfuerzo para nada. De repente, le vino otra idea: "¿Y si en vez de hacer gasolina convierto las peladuras de patata en una rica y sabrosa comida para alimentar a millones de hambrientos de forma muy barata? Ummm, quizás así resolvamos el problema del hambre en el mundo. Iré a presentar el proyecto a Nestlé, seguro que les encanta la idea. "
Uno de los aspectos que diferencian a una persona que usa su inteligencia de quien no lo hace, es la tolerancia ante el fracaso. Las personas inteligentes fracasan la mayor parte de las veces. Las personas que no usan su inteligencia fracasan una sola vez. Conseguir que algo funcione no es más que cuestión de números, de probabilidades.
Imagina que tienes un proyecto con unas probabilidades de éxito del 10%. Estadísticamente, si tienes dos proyectos, la posibilidad de que uno de ellos acabe felizmente sube hasta el 75%. Si tienes 25 proyectos, la probabilidad de que uno de ellos acabe en éxito es del 90% y de que sean dos los que acaben en éxito es del 75%. Es evidente que es más probable que algo termine bien cuantos más ensayos se hagan. La única manera de asegurar más aciertos es multiplicando el número de tentativas.
Empieza con una diana fácil. Pero ten en cuenta que cuantas más flechas lances, más probabilidades tienes de dar en el centro. La persona inteligente está dispuesta a fracasar porque sabe que tomar decisiones significa cometer muchas equivocaciones. Cuantas más decisiones tomes, más errores vas a cometer. Sólo se aprende fracasando. Usar la inteligencia implica la libertad para hacer las cosas mal y fracasar.
El campo de batalla de la derrota no está lleno de fracasados, sino de personas que capitularon antes de acabarse el último cartucho.
También es importante medir los resultados. Sólo si mides vas a poder ajustar tus esfuerzos, rectificar la trayectoria y afinar la puntería.
Un abrazo y hasta la semana que viene
PNLNET.COM está vinculado a la Asociación Española de PNL AEPNL
