Boletín Anclajes 9
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1- Mis reflexiones. Inteligencia 79: Estamos preparados para volar muy alto... con la imaginación, por Ricardo Ros
2. Nos esforzamos para darte lo mejor. Nuestras recomendaciones
3. Lo mejor de la semana
4. Cursos recomendados
5. Centros recomendados
6. Artículos de la semana:
- La inteligencia emocional, por Juan Bautista Pino
- Qué es la psicología humanista, por Guadalupe Gardner
- Palabras peligrosas: “los por qués”, por Sandra Díaz y Luis Antonio Marín
7. Libros recomendados: Christophe André Prácticas de autoestima
8. Premio Virginia Satir de artículos sobre Superación Personal y Profesional
1. Mis reflexiones. Inteligencia 79
Estamos preparados para volar muy alto... con la imaginación
por Ricardo Ros
Cuando naciste, naciste como consecuencia de una herencia genética acumulada a lo largo de muchas generaciones de seres humanos. Esta herencia genética te hace igual que al resto de tus congéneres, pero te convierte en un ser libre, un ser lleno de posibilidades. La posibilidad de andar, hablar, pensar, decidir, es la consecuencia de millones de años de evolución.
Lo que te hace diferente de los demás, es tu estructura biológica, que has ido moldeando a lo largo de tu vida, desde el primer momento en que empezaste a vivir. Todas las células de tu cuerpo, todos los órganos, se han ido determinando poco a poco. Pero, sobre todo, es tu cerebro, con su enorme capacidad y plasticidad, quien te ha creado como persona diferenciada. También la cultura, la familia y la educación han contribuido a convertirte en lo que eres. Esto es lo que te quita libertad.
La estructura determina el comportamiento. Una vaca da leche, no da miel. Una cafetera produce café, no filetes empanados. La estructura de la cafetera obliga a ese artilugio a hacer aquello para lo que está diseñado. El entorno activa, pero no determina lo que una estructura es capaz de hacer. Tu historia personal ha modelado tu cuerpo y tu mente, de tal manera que, cuando actúas, reaccionas a tu propia historia que te ha enseñado cómo vivir y cómo actuar ante determinadas situaciones. El entorno pone en marcha automáticamente tu estructura para hacer aquello que puedes hacer. No puedes volar, porque tu estructura no lo permite. Puedes hablar porque tu estructura te lo permite.
Esta historia personal, no sólo determina nuestra vida de conocimiento, sino también nuestra vida emocional. Nuestra estructura nos hace percibir el mundo de una determinada manera. Ves el mundo que te rodea no como es, sino como tu estructura te lo permite ver. Nuestra estructura nos hace inteligentes, nos da el don de la palabra y nos hace reaccionar emocionalmente. Y si no podemos volar porque no tenemos alas, podemos volar muy alto con la imaginación.
Lo que tiene de fabuloso el cerebro humano es que podemos cambiar partes de esa estructura con el aprendizaje. Seguramente no podrás volar por ti mismo por mucho que te empeñes, pero podrás acercarte más al mundo real si así lo deseas.
Un abrazo
2. Nos esforzamos para darte lo mejor
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3. Lo mejor de la semana
La mejor cita: Concepción Arenal
El dolor es el gran maestro de la Humanidad
El mejor mensaje de autoayuda: Milagros
Está bien creer en milagros, pero resulta fatal depender de ellos
La mejor pregunta breve de la semana: ¿Me podría poner un ejemplo de una "búsqueda transderivacional"?
Respuesta: Es el proceso interno e inconsciente por el cual una persona le asigna significado a su experiencia. Por ejemplo, es lo que ocurre desde el momento en que escucha un "ruido" y lo convierte en una palabra con significado propio.
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"Tan pronto como asumas que algo es posible, te esforzarás al máximo y encontrarás las herramientas y las habilidades necesarias para lograr que suceda"
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5. Centros recomendados
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6. Artículos de la semanaLa inteligencia emocional
por Juan Bautista Pino
JUAN BAUTISTA PINO PÉREZ es licenciado en Psicología por la Universidad de Sevilla. Psicoterapeuta familiar, individual y de pareja desde el modelo sistémico. Técnico de inserción laboral, orientador profesional y educativo. Formación y experiencia en técnicas de hipnosis. Formador en temas de Comunicación y desarrollo humano.
C/ Naranjas 14, 11402 Jerez de la Frontera (Cádiz) TF: 665449837
Correo Electrónico: arcospino@yahoo.es
La inteligencia emocional
Este es un tema de mucha actualidad desde que Daniel Goleman publicó su libro “Inteligencia Emocional” en 1995 acuñando el término y abriendo todo un campo de pensamiento e investigación que ha llegado en realidad a mucha gente.
También se puede decir que para casi todo el mundo este es un tema llamativo y que le interesa porque intuye que tiene que ver con su bienestar, aunque en muchos casos no se sepa muy bien de que se trata y como definirlo.
El ser humano tiene dos capacidades muy importantes y distintas: pensar y sentir. La primera son los pensamientos, las ideas, la razón: toda la capacidad inteligente de hacer estrategias para solucionar problemas y también la capacidad de retener y manejar información. La segunda son los sentimientos, las emociones, las intuiciones, todo lo que se siente y va por dentro: También tiene su propia inteligencia, aunque menos desarrollada. Estas dos capacidades, aunque diferentes van juntas, se influyen la una a la otra y funcionan al mismo tiempo. Visto de manera amplia son la cabeza y el corazón: “los dos extremos de un mismo palo”. Lo que pensamos y lo que sentimos se puede ver de forma gráfica como las dos ruedas de una misma bicicleta, las dos van unidas, se necesitan y forman parte de lo mismo. En este sentido el desarrollo que tengamos de estos dos aspectos, mental y emocional va tener como resultado el grado de equilibrio en nuestra vida.
Los niños que son muy inteligentes en la escuela y con muy buenas calificaciones no tienen asegurado llegar a ser adultos con éxito en sus relaciones, trabajo y en general poder llevar una vida satisfactoria. Una persona puede ser un inteligente y magnífico médico cirujano y hacer operaciones dificilísimas con éxito, pero a lo mejor se derrumba en un divorcio, o no sabe relacionarse con sus hijos.
(. . .)
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http://www.pnlnet.com/chasq/a/17332
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Qué es la psicología humanista
por Guadalupe Gardner
Colegas y amigos interesados me han pedido a menudo que explicara la naturaleza y el significado de la psicología humanista. Voy a hacerlo de una forma muy breve.
No se trata de una tarea fácil, pues la respuesta no es, no puede darse de manera doctrinaria apelando a alguna fórmula o metodología persuasiva. La psicología humanista, que constituye una vigorosa "tercera fuerza" en este campo, surgió como una expresión apasionada de protesta contra imágenes limitadas y limitaciones del hombre propuestas por otras escuelas principales de psicología, el psicoanálisis y conductismo.
Si bien no niega sus importantes contribuciones, la psicología humanista sostiene que las imágenes del hombre que esos dos sistemas teóricos presentan son, como páginas arrancadas de un libro, tan sólo partes que contribuyen a una totalidad mayor y, por ende, incompletas.
Empero, la psicología humanista también nos ofrece una posición filosófica más positiva y, en último análisis, representa una psicología con ciertos compromisos característicos propios en cuanto a la naturaleza del hombre y a la naturaleza y el alcance de esa ciencia que es necesario para explorar y adquirir una comprensión más amplia y profunda del hombre. (. . .)
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Palabras peligrosas: “los por qués”
por Sandra Díaz y Luis Antonio Marín
SANDRA DÍAZ COBARRUBIAS es Licenciada en Psicología, Maestría en Psicoterapia Gestalt, Doctorado en Psicoterapia Gestalt. Se ha desempeñado en puestos directivos en Instituciones como la Procuraduría General de Justicia del Estado de Aguascalientes, Consejo Estatal contra las Adicciones, y el Instituto Estatal de Seguridad Pública del Estado de Aguascalientes: en áreas de Capacitación, Formación, Prevención, Reclutamiento y Selección y en Área Forense. Socio fundador de Profesionales en Crecimiento Humano, empresa de Consultoría especializada en Manejo de Emocionales.
LUIS ANTONIO MARÍN NORIEGA es Licenciado en Psicología Organizacional, Maestría en Administración de Empresas, Maestría en Psicoterapia Gestalt y Doctorado en Psicoterapia Gestalt. Se ha desempeñado en puestos Directivos en empresas privadas y en el Gobierno del Estado de Guanajuato, entre otros, en áreas de Formación, Relaciones Laborales, Competitividad, Desarrollo de Proyectos y Dirección General. Socio fundador de Profesionales en Crecimiento Humano, empresa de Consultoría especializada en Manejo de Emocionales
Correo Electrónico: indalo57@gmail.com
Palabras peligrosas: “los por qués”
En nuestros talleres, con cierta frecuencia hacemos referencia a lo que llamamos “Palabras Peligrosas”. Nos referimos a esas palabras, que lejos de ayudarnos a tener una mejor manera de vivir, acaban complicándonos la vida.
Son palabras que al utilizarlas, conllevan un significado diferente al que nosotros pensamos originalmente, son interpretadas bajo un contexto distinto por el que escucha, y colocan a nuestro oyente en un sitio distinto al que nos gustaría que estuviera.
Con mucha frecuencia, el destinatario de esas palabras somos nosotros mismos. En esas ocasiones, cuando las usamos como parte de los mensajes que nos dirigimos de manera personal, y a veces de forma intra - verbal, acaban causando mucho daño propiciando estados emocionales de enojo, frustración o desesperación.
El día de hoy, haremos referencia a una de las palabras más peligrosas, más complicadas, en una situación laboral.
El trabajo dentro de una organización se caracteriza por la interacción entre personas: jefes, subordinados, compañeros de trabajo, compradores, proveedores, clientes internos o externos, todos ellos conforman la parte más importante de la relación laboral.
Es difícil pensar en una situación laboral en la que las relaciones interpersonales no sean muy importantes. Por ello es que decimos que cuatro de cada cinco problemas dentro de una organización se deben a conflictos interpersonales.
El trabajo no se completa de manera adecuada porque los involucrados, que saben y pueden hacer el trabajo, simplemente no lo desean hacer, por dificultades con otra persona. En estos conflictos, el lenguaje – las palabras – son la principal causa.
(. . .)
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http://www.pnlnet.com/chasq/a/17334
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- Un libro: Robert Dilts El poder de la Palabra
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7. Libros recomendados
Ser, por fin, uno mismo
Dejar de preocuparse por el efecto que causamos. Actuar sin temer ni el fracaso ni el juicio de los demás. No temblar más ante la idea del rechazo. Y, tranquilamente, encontrar nuestro lugar en el mundo y entre los demás.
Este libro les ayudará a avanzar en el camino de la autoestima. A construirla, a repararla, a protegerla. Les ayudará a aceptarse y a quererse, aun siendo imperfectos. No para resignarse, sino para evolucionar mejor.
Imperfectos, pero libres y felices…
Christophe André es médico psiquiatra en el hospital Sainte Anne de París. Todos sus libros, publicados hasta la fecha por Kairós, han gozado de un gran éxito: La fuerza de las emociones; La autoestima: gustarse a sí mismo para mejor vivir con los demás (con François Lelord); El placer de vivir: psicología de la felicidad, y Psicología del miedo: temores, angustias y fobias.
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/16983
8. PNLNET.COM y la Asociación Española de PNL (AEPNL) convocan el Segundo Premio "Virginia Satir" de artículos sobre Superación Personal y Profesional
Los trabajos deberán versar sobre Superación Personal o Profesional (Programación Neurolingüística, hipnosis ericksoniana, terapia breve, enfoques cognitivos, coaching, autoayuda, crecimiento personal o profesional). Los artículos pueden ser trabajos de investigación aplicada, trabajos metodológicos, trabajos teóricos y revisiones. También se admiten descripciones de experiencias de carácter profesional. Serán rechazados trabajos de índole personal o autobiográfico, así como los publicitarios o promocionales. Se otorgarán tres premios.
Primer premio dotado con 1.000 Euros y Diploma
Segundo premio dotado con 750 Euros y Diploma
Tercer premio dotado con 250 Euros y Diploma
Se pueden consultar las Bases del Premio en
http://www.pnlnet.com/satir/premio.htm
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