Mostrando mensaje 327     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: 9 de Diciembre de 2007 Boletin de Superacion Personal y Profesional Fecha: 9 de Diciembre, 2007  10:22:10 (+0100) Autor: boletin <boletin @......com> Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email Domingo, 9 de Diciembre de 2007 - Número 577 :: Mis reflexiones, por Ricardo Ros: Inteligencia 92 El Amazonas se puede atravesar de un salto Hola Te despiertas por la mañana y piensas "un nuevo día". Te duchas, desayunas, dices adiós a la familia y te encaminas a tu trabajo. Saludas a tus compañeros, el jefe te llama, acabas algo que tenías entre manos, almuerzas, sigues trabajando hasta la hora de salida. Vuelvas a casa (aunque quizás por el camino te has tomado una cerveza), los deberes de los niños, preparar la cena, ver un poco la TV y a la cama. Mañana otra vez lo mismo. Rutina. Todos los días lo mismo. ¿Dónde han quedado tus sueños? Si te hubieran dicho hace algunos años que así sería tu vida hubieras pensado que estaban locos. Tú tenías grandes proyectos, enormes ilusiones. Te preparaste para triunfar, para conseguir sobresalir, para alcanzar tus objetivos. Y ahora, sentado en tu sillón, a punto de irte a la cama, con la televisión encendida pero sin prestarle atención, sientes que algo ha fallado, que algo no ha ido por donde tenía que ir. Seguramente ahora piensas "si no tuviera una familia a la que atender, si no tuviera una hipoteca que pagar, si fuera libre y sin [...] Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/ Ver reflexiones anteriores http://www.fundacionquantum.com.ar/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR ¿CÓMO FUNCIONAN LOS MENSAJES SUBLIMINALES? La mente consciente es la “superficie” del cerebro, la parte racional y volitiva. La mente inconsciente, por su parte, es la que regula de forma automática los niveles de temperatura, el ritmo cardiaco, la respiración, los periodos de sueño y de vigilia, las motivaciones, la supervivencia, etc. Es el corazón del cerebro y quien realmente toma las decisiones. Por eso usted puede tomar una decisión de forma racional con su mente consciente, pero su cerebro no la obedece porque no es aceptada por su mente inconsciente. El inconsciente toma siempre la última decisión. El cerebro tiene varios filtros que impiden que llegue toda la información al nivel consciente, ya que si recibiéramos toda esa información de forma consciente nos desbordaría. Téngase en cuenta que nuestro sistema nervioso recibe varios miles de bits de información cada segundo. Los mensajes subliminales son enviados por debajo del umbral de conciencia, directamente al inconsciente. Los umbrales de la audición corresponden a intensidades entre 0 dB y 140 dB. Por encima de 140 dB hay malestar y dolor físico. Los mensajes subliminales tienen menos de 0 dB, por lo que no son audibles para el oído humano, pero sí son captados por el cerebro. GENERADOR PARA LA PREPARACIÓN Y RECUPERACIÓN DE OPERACIONES QUIRÚRGICAS. 2CDs Música de relajación con mensajes subliminales en español. 2 CDs. Estos CDs contienen afirmaciones e inducciones hipnóticas que le ayudarán en la preparación y en la recuperación de una operación quirúrgica: eliminación de miedos, reducción del estrés, aumento del descanso, poder dormir, equilibrar la presión sanguínea, preparación para la anestesia, reducción del dolor, activación de las capacidades de recuperación física del cuerpo, activación del sistema inmune, aumento de la capacidad de cicatrización, despertar tranquilo. http://www.pnlnet.com/tienda/indice09.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: ARTÍCULOS DE LA SEMANA ALAIN MANZANO Integración desde tercera posición “progresiva” (efecto dominó) ALAIN MANZANO esTrainer y coach en PNL. Miembro titular de la AEPNL. Valencia (España) Correo Electrónico: alainmanzano@yahoo.es Integración desde tercera posición “progresiva” (efecto dominó) En 1906, Pablo Picasso (1881-1973) empieza a materializar su deseo de “no conformarme con ver de otra manera, sino en querer ver otra cosa”. Será Les Demoiselles d’Avignon (1907) la obra que revolucionará el mundo de la pintura; había nacido el cubismo. El cubismo se permite descomponer la figura, dividirla en planos, dislocar el espacio, la manera de sugerir movimiento y volumen en una superficie plana e inmóvil. En lugar de la perspectiva central, aparece una visón del objeto que lo reproduce desde varios ángulos visuales al mismo tiempo. Es una nueva percepción de la realidad, un nuevo método de inventar la verdad (Octavi Martí, Cómo Picasso inventó el cubismo, 2007) En Programación Neuro-Lingüística las Posiciones Perceptivas es un término que denota que un sistema complejo puede parecer muy diferente y cómo la diversa información estará disponible dependiendo del modo en que uno mira y su punto de vista [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Conflictos saludables, por Merlina Meiler http://www.pnlnet.com/chasq/a/14103 Despertando al Cisne. La esponsorización positiva de uno mismo, por Rosetta Forner http://www.pnlnet.com/chasq/a/9509 Un libro: Steve Bavister y Amanda Vickers PNL Las claves para una comunicación más efectiva http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/14529 ERNESTO TORO-LIRA La Transformación Circular del Sentimiento® TCS® ERNESTO TORO-LIRA es Psicólogo y profesor UAM. Maiquez 60, 1° C . 2 8 0 0 9 M ad r i d. Teléfono: 6 8 6 7 0 0 8 8 2. Correo Electrónico: etorolira@mac.com La Transformación Circular del Sentimiento® TCS® ¿Cómo es que todos somos capaces de mantener un sentimiento concreto ante una misma situación o idea? ¿Qué hace que cada vez que pensemos en aquello sintamos mas o menos lo mismo de siempre? ¿Cómo funciona este mecanismo “estabilizador” de la mente? ¿Es esto siempre bueno? Cuando sentimos cosas extremamente desagradables respecto a algo, ¿tiene que ser así siempre? ¿Cómo cambiar aquello, cuando es necesario, en poco tiempo? Sé que conscientemente podemos hacernos estas preguntas. Y conscientemente podemos encontrar respuestas, hasta cierto punto. De esto trata este breve artículo: El mecanismo de aprendizaje y desaprendizaje presente en nuestras asociaciones mentales. Concretamente en como asociamos “imágenes” y/o “audiciones” a sentimientos, y cómo estos se repiten una y otra vez ante las mismas circunstancias. Podemos encontrar comprensiones simples ante los “problemas” más complejos. Durante un seminario que di a la Administración Pública de “Como Convertir Dificultades en Nuevas Oportunidades”, pregunté: ¿cuáles son las tres emociones primarias que cuando se generalizan a contextos inapropiados crean dificultades? La respuesta fue: El miedo, la ira, y la tristeza [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Aumentando la autoestima, por Sara Lindener http://www.pnlnet.com/chasq/a/244 Teniendo pensamientos positivos, por Irma Velázquez http://www.pnlnet.com/chasq/a/89 Un libro: Inma Capo, Retorno al Paraíso, el Despertar http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/6272 RAMÓN LLAURADÓ Personas maduras e inmaduras psicológicamente RAMÓN LLAURADÓ es miembro de la Asociación Española de PNL. Master en PNL. Psicoterapeuta de Grupo.Postgraduado Psicología Clínica. Especialista Psicodiagnóstico de Rorschach y en Hipnosis. Master en Relaciones Humanas. Master en Psicoterapia Breve Estrategica. Formador de Formadores. Correo Electrónico: mora@ramon.jazztel.es Personas maduras e inmaduras psicológicamente Las personas maduras son responsables, activas, con espíritu crítico, defienden sus derechos, pero respetando a los demás, tienen un proyecto de vida y también un sentido ético de la vida, percepción conforme a la realidad, buena educación de la voluntad. Las personas inmaduras son todo lo contrario. También hablaremos de dos conceptos psicológicos de dos escuelas diferentes, pero para nosotros iguales: el complejo de inferioridad y la personalidad asertiva. La madurez psicológica no puede compararse a la fruta (aunque el origen de la metáfora sea este), está verde, está un poco madura o está madura, La persona no alcanza la madurez en un momento dado, es un proceso continuo. Como nos recordaba el psicólogo humanista norteamericano Gordon W.Allport. Según este autor se describe a una persona como madura, refiriéndonos al funcionamiento psicobiológico que fomenta la salud y un estado sano (por esto nosotros utilizamos la máxima freudiana de la salud mental como la capacidad de amar y trabajar). Para éste autor cada periodo de la vida presenta obstáculos que hay que superar. También dice Allport que la madurez es difícil de alcanzar antes de la edad adulta, nosotros pondríamos la cifra de 23 años (aunque puede variar, pero generalmente es difícil antes). Las experiencias que cada persona vive le ayudan a madurar y a entender situaciones similares, una persona que se lo dan todo” mascado” (como desgraciadamente observamos en varios muchacho y muchachas por parte de sus padres) difícilmente madurará, se ahogará en un vaso de agua, frente a la primera dificultad. El vivir situaciones es importante, la experiencia, pero como decía el filósofo Pascal, no son todas las cosas que nos han pasado, sino las que nos han pasado y hemos reflexionado sobre ellas. Después se preguntaba Pascal ¿Cuántas experiencias hemos reflexionado? [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Expresión de los sentimientos, por Silvia Campos http://www.pnlnet.com/chasq/a/12371 Ser adulto, por Isabel Hinojosa http://www.pnlnet.com/chasq/a/9120 Un libro: Peter Wrycza. Darse cuenta, el desarrollo de la conciencia y la percepción http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/702 http://www.hcnlp.com/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR SISTEMA DE RELAJACIÓN ALFA Tranquiliza tu cuerpo, Calma tu mente, Aumenta tu salud CD 1: Relajación profunda CD 2: Relajación activa Escuchando este programa de relajación como música de fondo mientras trabajas, estudias o descansas, te acercará al estado alfa, un estado en el que aumenta la productividad. Tecnología probada médicamente y utilizada por psicoterapeutas, hipnoterapeutas, médicos y otros profesionales de la salud en 26 países. http://www.pnlnet.com/tienda/indice03.htm HIGH FOCUS - ALTA CONCENTRACIÓN Este CD activa el pensamiento lúcido Cuando quieres estar despierto, lúcido y con un rendimiento máximo, únicamente necesitas colocarte los auriculares y escuchar HIGH FOCUS. Ondas sonoras puras y con precisión, templadas con cuidado, dirigen la actividad cerebral en el modelo específico cerebral que permite el acceso rápido a estados de cerebro de alto rendimiento, el pensamiento rápido y la concentración profunda. La velocidad con la que transmiten sus mensajes las células cerebrales se acelerará. Te sentirás más activo y lúcido. Tu capacidad de solucionar problemas y pensar creativamente se ampliará. Y encontrarás que puedes concentrarte y enfrentarte a cualquier desafío. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm APRENDIZAJE PROFUNDO Ondas theta que te ayudarán a asimilar nueva información mientras estudias. Cuando necesites un refuerzo en tu concentración a la hora de estudiar y activar tu actividad cerebral de aprendizaje, escucha esta música deliciosa Este CD creará conexiones en las complejas redes neuronales del aprendizaje, facilitando tanto el almacenamiento como la recuperación de datos en la memoria. En pocos minutos, tu cerebro comenzará a funcionar en estado zheta, es estado perfecto para la memorización. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm EL EFECTO MOZART - MÚSICA PARA NIÑOS - AFINA TU MENTE Música para aumentar la inteligencia espacial, emocional y verbal, para mejorar la concentración y la memoria, para aumentar los procesos creativos, concentrados en el hemisferio cerebral derecho, y para reforzar la destreza de pensar intuitivamente. http://www.pnlnet.com/tienda/indice07.htm LO MEJOR DE LA NATURALEZA Todos los sonidos de la naturaleza Disfruta de lo mejor que te ofrece la naturaleza, desde la serenidad del mar a la fuerza de una tormenta: el mar, el bosque, tormentas, ballenas, pájaros... http://www.pnlnet.com/tienda/indice102.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: LO MEJOR DE LA SEMANA Cita del día. Fenelón Es preciso no excitar la envidia y no seas por tu parte rival de la prosperidad de nadie. Mensajes de Autoayuda Precio El trabajo es el precio del éxito Preguntas Breves. ¿Es el movimiento una submodalidad? Respuesta: Por supuesto. El movimiento es una submodalidad que puede estar asociada a cualquiera de los sistemas representativos: movimiento visual (una imagen que se mueve), movimiento auditivo (sonido que se desplaza) o movimiento kinestésico (sensación física de movimiento). PNL Fácil. Harry Alder: No quiero "Para 'comprender' lo que usted no desea, tiene que trazarse una representación mental de alguna especie, en la que se incluye probablemente una imagen de lo que usted no desea. Su mente utiliza esas mismas imágenes mentales (las más vívidas, sobre todo) como 'resultado supuesto'. Así pues, su 'no quiero' imaginado se hace realidad casi inevitablemente" :: LIBROS RECOMENDADOS: Concha Barbero Palabras para el bienestar Palabras para el bienestar es el relato de un recorrido hacia el equilibrio, a través de las palabras y de la propia vida. Su autora describe un camino hacia la armonía y el encuentro con uno mismo para salir de ese estado inerte de pseudofelicidad teñida de desasosiego, sembrada de días felices de alegría sin razón y de días sombríos de tristeza sin significado. En tal caso, sólo hay una dirección, que conduce al aprendizaje y al amor: el viaje hacia el interior de ti mismo. Un trayecto que cuesta emprender, y para el que no se reserva pasaje, pero que, una vez iniciado, complace y compensa mucho más de lo que jamás se hubiera imaginado. [...] Leer más :: INFORMACIÓN LEGAL Las direcciones de esta lista de correo están sometidas a la Ley Orgánica española 15/1999 de Protección de Datos Personales. Te informamos que tienes derecho a acceder a la información de nuestros ficheros que te concierne, consultarla y rectificarla en el caso de que fuera errónea, así como cancelarla y oponerte a la grabación y tratamiento de aquellos datos que no fueren imprescindibles para el mantenimiento de tu relación con PNLNET.COM. Código de Inscripción en la Agencia de Control de Datos número 2031830164. Tu dirección de suscripción a este Boletín es [nombre-suscriptor] Para darte de baja entra en la página http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/baja Si deseas cambiar tu dirección Email, primero date de baja y después entra en la página http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/alta Para recibir ayuda, escribe un correo a boletin@pnlnet.com © 2007 Trace Communication, S.L.