Mostrando mensaje 335     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: Boletin de Superacion Personal y Profesional 6 de Enero de 2008 Fecha: 6 de Enero, 2008  11:09:37 (+0100) Autor: boletin <boletin @......com> Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email Domingo, 6 de Enero de 2007 - Número 581 :: Mis reflexiones, por Ricardo Ros Una vitrina llena de polillas que necesita abrir sus puertas para que entre aire fresco Hola La mayor parte de los científicos actuales consideran que las investigaciones sobre el cerebro humano son el mayor reto que se le plantea a la ciencia para el siglo XXI. Durante los últimos siglos se ha investigado sobre muchos aspectos de la ciencia, se han explorado enfermedades, leyes físicas y químicas, se han enviado naves a planetas del sistema solar, se ha buceado en el genoma, se ha avanzado en computación. Pero seguimos sin saber las propiedades, los mecanismos, los sistemas y los misterios que se esconden en el cerebro humano. Está claro que el cerebro humano es la más sorprendente máquina que existe sobre el planeta Tierra, pero es una máquina cuyo funcionamiento ignoramos en su mayor parte. Roger Sperry, Premio Nobel por sus descubrimientos sobre el cerebro humano, dijo que se han descubierto más cosas sobre el cerebro humano en las últimas dos décadas que en los últimos dos millones de años. Sin embargo, el cerebro humano sigue siendo un desconocido, sabemos muy poco sobre su funcionamiento. ¿Cómo funciona el cerebro humano? ¿Cómo podemos sacarle un[...] Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/ Ver reflexiones anteriores http://www.fundacionquantum.com.ar/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR ¿CÓMO FUNCIONAN LOS MENSAJES SUBLIMINALES? La mente consciente es la “superficie” del cerebro, la parte racional y volitiva. La mente inconsciente, por su parte, es la que regula de forma automática los niveles de temperatura, el ritmo cardiaco, la respiración, los periodos de sueño y de vigilia, las motivaciones, la supervivencia, etc. Es el corazón del cerebro y quien realmente toma las decisiones. Por eso usted puede tomar una decisión de forma racional con su mente consciente, pero su cerebro no la obedece porque no es aceptada por su mente inconsciente. El inconsciente toma siempre la última decisión. El cerebro tiene varios filtros que impiden que llegue toda la información al nivel consciente, ya que si recibiéramos toda esa información de forma consciente nos desbordaría. Téngase en cuenta que nuestro sistema nervioso recibe varios miles de bits de información cada segundo. Los mensajes subliminales son enviados por debajo del umbral de conciencia, directamente al inconsciente. Los umbrales de la audición corresponden a intensidades entre 0 dB y 140 dB. Por encima de 140 dB hay malestar y dolor físico. Los mensajes subliminales tienen menos de 0 dB, por lo que no son audibles para el oído humano, pero sí son captados por el cerebro. GENERADOR DE ÉXITO Y DINERO Música de relajación con mensajes subliminales en español. 2 CDs. Este CD contiene afirmaciones que están relacionadas con los doce aspectos fundamentales para conseguir el éxito: Toma de decisiones, Ideas claras, Objetivos definidos, Flexibilidad, Aceptación del éxito, Disfrutar con lo que se hace, Aprovechar las oportunidades, Motivación, Concentración, Persistencia, Pasar a la acción Creencias positivas sobre el dinero. Escuchar este CD puede ser peligroso si no está preparado para el éxito. Aunque no se preocupe: este CD también le prepara para que el éxito no le desborde http://www.pnlnet.com/tienda/indice09.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: ARTÍCULOS DE LA SEMANA TOMÁS GUIJARRO Entrenamiento Mental en el Golf con PNL TOMÁS GUIJARRO tiene formación en PNL y DBM. Trabaja el entrenamiento mental con jugadores profesionales, amateurs y monitores de Golf. Imparte cursos en Clubs de Golf. Gestiona un boletín gratuito sobre el entrenamiento mental aplicado al Golf. Página web Correo electrónico Teléfono: +34 646 144 872 Entrenamiento Mental en el Golf con PNL En este trabajo quiero mostrar las posibilidades que nos proporciona la PNL en el acercamiento al Golf. Elegí el Golf dada la relevancia que en este deporte poseía el aspecto mental. La forma de acercamiento que detallo, puede ser utilizada para realizar una aproximación exitosa a otros deportes. Con este trabajo quiero animar a los que, como yo, aman la PNL, están formados y les gusta el deporte, para que se acerquen a su deporte favorito realizando el trabajo de entrenadores mentales. El entrenamiento mental en el deporte se ha revelado de una importancia vital y quiero demostrar que es la parte que falta en el mundo del deporte. El desarrollo irregular de los deportistas ha puesto en evidencia las carencias de los métodos de entrenamiento antiguos. Ante esta evidencia, se revisó la eficacia de los mismos: se potenciaron las sesiones de fuerza, resistencia, elasticidad y velocidad, se prestó especial atención al gesto deportivo, diseñando multitud de ejercicios que pudieran acortar los tiempos de aprendizaje de estos movimientos, pero el problema seguía sin resolverse[...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS La práctica del juego de la mente, por Rafael Sábat Mejore su golf con PNL http://www.pnlnet.com/chasq/a/110 Meterla... en el hoyo (golf), por Rafael Sábat http://www.pnlnet.com/chasq/a/108 Un Libro: Ted Garratt Excelencia deportiva http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/10587 ESTHER BEATRIZ UCELLI Mi conversación con mateo (Experiencia Infantil) ESTHER BEATRIZ UCELLI es maestra nacional, Practitioner en PNL. Vive en Campana, Provincia de Buenos Aires. Teléfono: 03489-424708 Correo Electrónico: Gardel@arnet.com.ar Mi conversación con mateo (Experiencia Infantil) Yo había decidido escribir un libro sobre la expansión de la conciencia en los niños, y pensé que una forma interesante de hacerlo era a través de la experiencia directa y del contacto con el pensamiento de Mateo, mi sobrino nieto de tan solo 6 años de edad. No tenía ni la menor idea de como hacerlo, pero ya había hecho la invitación, y ayer él llegó muy entusiasmado con la idea de empezar a escribir un cuento. Mateo me preguntó —Y de qué vamos a hablar? ¿Cómo vamos a hacer para escribirlo? —No se —le contesté— no tengo ni la menor idea de cómo hacerlo, pero a pesar de ello vamos a iniciarlo. Recordé entonces, la gran pasión que él siente hacia todo lo referente a Egipto, por lo que fui a buscar el álbum de fotos de mi viaje a ese misterioso lugar y dos revistas que contenían hermosas ilustraciones. Mateo abrió grandes sus hermosos ojos ante tanta belleza expuesta y, mientras muy sorprendido miraba las fotos del Río Nilo, el color de sus aguas, las naves extrañas y la vestimenta de las personas, iba haciendo preguntas. Esto nos llevó primero a hablar sobre el mundo antiguo, la vida y costumbres de los habitantes de esa región, de su cultura y de sus dioses. Su curiosidad era tan grande que nos resultó muy fácil introducirnos en el tema: “El CUENTO CREADO; RECREADO Y COMPARTIDO [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS La PNL y los cuentos, por George Suthern http://www.pnlnet.com/chasq/a/3703 El poder de las metáforas, por Iñaki Ros http://www.pnlnet.com/chasq/a/3700 Un libro: Mariel L. Shedlock El arte de contar cuentos http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/9494 http://www.hcnlp.com/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR JUEGOS DE HABILIDAD "SI QUIERES, PUEDES" Pequeños juegos de habilidad. Llevan la leyenda "Si quieres, puedes" Un buen regalo, tanto para niños como para adultos. Lote 1: 12 juegos de habilidad fáciles Lote 2: 12 juegos de habilidad difíciles Lote 3: los 24 juegos de habilidad Tamaño de los juegos: 3'8x3'8x3'8 cms http://www.pnlnet.com/tienda/indice13.htm SISTEMA DE RELAJACIÓN ALFA Tranquiliza tu cuerpo, Calma tu mente, Aumenta tu salud CD 1: Relajación profunda CD 2: Relajación activa Escuchando este programa de relajación como música de fondo mientras trabajas, estudias o descansas, te acercará al estado alfa, un estado en el que aumenta la productividad. Tecnología probada médicamente y utilizada por psicoterapeutas, hipnoterapeutas, médicos y otros profesionales de la salud en 26 países. Ondas alfa. Duración Total de los 2 CDs: 2 horas http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm SHAMANS - TERAPIA CURATIVA Música relajante para equilibrar al ser humano Las culturas chamánicas se encuentran estrechamente vinculadas a la Madre Tierra ya que parten de la base de que es el ser humano el que le pertenece y no al revés. A partir de ese concepto, el hombre debe desarrollar su existencia en un equilibro profundo, que le permitirá vivir en armonía con el medio y con él mismo. Teniendo en cuenta que la música es un instrumento sencillo pero poderoso, que acompaña a la mente en su camino hacia el crecimiento espiritual, hemos concebido este CD como una ayuda para aquellos que deseen iniciarse en la meditación chamánica y suscitar así distintos puntos de reflexión. Existen cuatro arquetipos en nuestro interior, cuatro sendas, tal como explica Carlos Castaneda en sus libros, que son la senda del guerrero, la senda del sanador, la senda del vidente y la senda del maestro. Los chamanes y sus ritos característicos crean un vínculo con la Madre Tierra, enmarcado en un fuerte equilibrio que nos permite vivir en armonía con el medio y en paz con uno mismo. Duración del CD: 60 minutos http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm EL EFECTO MOZART PARA ADULTOS La música puede incrementar el Cociente Intelectual al ayudar a concentrar la atención, puede mejorar la creatividad activando el hemisferio derecho del cerebro, y puede reducir la tensión ayudando a moderar los latidos del corazón, la tensión arterial y la temperatura de cuerpo. Esto no es ningún secreto, la música tiene el poder de influir en el cuerpo, la mente y el alma. El músico Don Campbell, autor de los bestseller "El efecto Mozart" y "El efecto Mozart para niños", analizó la Música de Mozart y descubrió que algunas de sus melodías tenían un efecto inmediato sobre la salud, la creatividad y el poder de concentración. Volumen I: REFUERZA TU MENTE Música para reforzar la inteligencia y el aprendizaje Este CD está diseñado para "cargar el cerebro ", en palabras del investigador e innovador en el uso de música para el aprendizaje Dr. Alfred Tomatis. Puede ayudarte a alcanzar el máximo desarrollo de tu Cociente Intelectual, tal como está documentado por la Universidad de California. El CD es el preludio perfecto o el acompañamiento al estudio, a la lectura, o al trabajo concentrado. Úsalo para despertarte intelectualmente, aumentar la vigilancia y conseguir una mayor concentración. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm EL EFECTO MOZART PARA NIÑOS- MÚSICA PARA VIAJAR CON NIÑOS Mozart al instante Es bien sabido lo difícil que resulta a veces viajar con niños. Las selecciones musicales que contiene este disco ayudan a viajar de forma divertida, convirtiendo el viaje en una experiencia agradable para toda la familia. Duración: 45 minutos http://www.pnlnet.com/tienda/indice07.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: LO MEJOR DE LA SEMANA Cita del día. Séneca Si quieres hacer feliz a un hombre, no le añadas bienes sino réstale deseos Mensajes de Autoayuda Haz que te reconozcan El principio mas profundo del carácter humano es el anhelo de ser apreciado Preguntas Breves. ¿Se pueden anclar los momentos cumbre? Respuesta: Los momentos cumbre ("moment of excellence") no sólo se pueden anclar, sino que es muy conveniente hacerlo, ya que nos permitirá disponer de sus recursos en cualquier otra situación PNL Fácil. Ernesto Toro-Lira: Terapeutas "Los terapeutas tienen la labor de traducir el estado problema en un posible objetivo. Tenemos que lograr que la propia persona genere el estado deseado más favorable para la situación a resolver. Para ello, en PNL, hacemos que el estado deseado sea representado de la forma más completa posible, usando todos los sistemas de representación. Hacemos que veamos, escuchemos, sintamos, incluso olamos, qué es lo que queremos lograr. También establecemos dónde y cuándo es apropiado lograrlo y cuándo y dónde no" :: LIBROS RECOMENDADOS: Marcelo Actis Danna PNL Claves para ser feliz ¿La Programación Neurolingüística puede ayudarnos a ser más felices? Sí... Porque puede ayudarnos a comprender cómo funciona nuestra mente y a ser dueños de lo que pensamos, sentimos y hacemos. Porque nos permite diseñar nuestra vida y brinda las herramientas que necesitamos para acercarnos a dichos objetivos. Porque mejora la comunicación y la orienta hacia nuestras metas personales y profesionales. Porque permite que nos liberemos de la mochila del pasado y que caminemos más ligeros de peso por la vida. Porque nos ayuda a ser más efectivos en todas las áreas de la vida, modelándonos a nosotros mismos o a otros en aquellas estrategias que nos permitirán alcanzar el éxito y la felicidad. [...] Leer más ::CONCURSO DE ARTÍCULOS VIRGINIA SATIR SOBRE SUPERACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL Con el artículo titulado "La Transformación Circular del Sentimiento® TCS®" Ernesto Toro-Lira ha ganado el Primer Premio del Concurso Virginia Satir del 2007 sobre artículos de Superación Personal y Profesional. Ernesto Toro-Lira es psicólogo, psicoterapeuta, autor de los libros “Cómo conducir la cabeza (Ediciones Mandala. Madrid. 1998), y “Cambiar adentro, cambiar afuera (Ediciones Mandala. 1994). Es Master Practitioner en PNL. ¿Cómo es que todos somos capaces de mantener un sentimiento concreto ante una misma situación o idea? ¿Qué hace que cada vez que pensemos en aquello sintamos mas o menos lo mismo de siempre? ¿Cómo funciona este mecanismo “estabilizador” de la mente? ¿Es esto siempre bueno? Cuando sentimos cosas extremamente desagradables respecto a algo, ¿tiene que ser así siempre? ¿Cómo cambiar aquello, cuando es necesario, en poco tiempo? Leer artículo completo El Segundo Premio ha sido para Alain Manzano con el artículo "Integración desde tercera posición "progresiva” (efecto dominó) Alain Manzano es Trainer y cochach en PNL. Debido a la naturaleza sistémica en las vidas de los seres humanos, a una persona en una situación o contexto determinado le resulta difícil encontrar respuestas que otro individuo no implicado puede ver desde fuera. Moviéndose entre las diversas posiciones perceptivas, esta persona puede ver su problema con otra perspectiva, otro ángulo diferente que le ofrezca nuevas realidades. Es decir, el cambio de posiciones permite desarrollar una nueva opción de respuestas. Leer artículo completo El Tercer Premio ha sido otorgado a Eduardo Díez por su artículo "El nacimiento de la PNL. Verdad o utilidad. Mapas o territorios" Eduardo Díez es psicólogo, psicoterapeuta, coach, y formador de PNL. En este artículo, Eduardo habla sobre la creencia de la PNL “El mapa no es el territorio”, y por qué tenemos que olvidarnos de alcanzar un conocimiento que sea absolutamente verdadero de la realidad completa. También habla de cómo, por qué, y en qué sentido, la PNL desde su nacimiento, se ha interesado por un conocimiento de las cosas que prioriza la utilidad sobre la verdad Leer artículo completo El Jurado ha querido, igualmente, dar seis áccesits, a los siguientes artículos: Juan Bautista Pino Pérez: Darse cuenta de la respiración Leer artículo completo Merlina Meiler: Síndrome de desconexión Leer artículo completo Rafael Sábat: Causa y Efecto Leer artículo completo Emmi Elizaran: Comprendiendo Entendiendo Leer artículo completo Georgette Sarrás & Paul Anwandter: Patrones Terapéuticos Lingüísticos: El Empleo de la Homofonía a la “Erickson” Primera parte: Leer artículo completo Segunda Parte: Leer artículo completo Oscar Orlando: Expandir una metáfora Leer artículo completo Dotación de los Premios: Primer Premio: 1.000 Euros y Diploma Segundo Premio: 750 Euros y Diploma Tercer Premio: 250 Euros y Diploma Accesits: Diploma El Jurado ha estado formado por: Ricardo Ros (Presidente) Graciana Morillas (Vocal designado por AEPNL) Angela Tejero (Vocal designado por AEPNL) Iñaki Olaskoaga (Vocal designado por PNLNET) José Luis Lashayas (Vocal-Secretario, designado por PNLNET) Igualmente se anuncia la Tercera Convocatoria del Premio Virginia Satir, en la que podrán participar todos los artículos publicados en PNLNET desde el día 1 de Enero de 2008 hasta el 15 de Octubre de 2008. Se pueden consultar las bases del concurso en http://www.pnlnet.com/satir/premio.htm :: INFORMACIÓN LEGAL Las direcciones de esta lista de correo están sometidas a la Ley Orgánica española 15/1999 de Protección de Datos Personales. Te informamos que tienes derecho a acceder a la información de nuestros ficheros que te concierne, consultarla y rectificarla en el caso de que fuera errónea, así como cancelarla y oponerte a la grabación y tratamiento de aquellos datos que no fueren imprescindibles para el mantenimiento de tu relación con PNLNET.COM. Código de Inscripción en la Agencia de Control de Datos número 2031830164. 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