Mostrando mensaje 350     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: Boletin de Superacion Personal y Profesional 10 de Febrero de 2008 Fecha: 10 de Febrero, 2008  10:10:04 (+0100) Autor: boletin <boletin @......com> Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email Domingo, 10 de Febrero de 2008 - Número 586 :: Mis reflexiones, por Ricardo Ros Si te pierdes en el bosque, aprovecha para encontrar una nueva senda Hola Si puedes cambiar tu percepción de las cosas, puedes también cambiar tus comportamientos y tu personalidad. Había una vez un adolescente que no sabía cómo hacer para invitar a salir a la chica que le gustaba. Pero este adolescente era capaz de cambiar la percepción de las cosas. Se acercó a la chica y le dijo: "Si adivinas qué escondo en mi mano, esta tarde te invitaré al cine". La chica contestó: "escondes un elefante", y el chico le dijo: "Efectivamente, ¿cómo lo has adivinado?, tengo un elefante. Esta tarde pasaré a buscarte a las siete y media" Esta historia describe cómo cambiando la percepción de algo podemos cambiar la manera en que pensamos. El chico fue capaz de cambiar el marco de pensamiento de la muchacha. Esto es lo que hacen los buenos vendedores: presentan una información al cerebro del comprador y le despiertan interés sobre el producto. Le ayudan a cambiar su percepción y entonces redirigen sus pensamientos hacia la necesidad de comprar. Liderar es el mismo proceso. Podríamos decir que vender es liderar en un contexto comercial, y liderar es vender en un contexto social. Si practicas y te haces experto en esto, puedes comenzar a controlar tu propio pensamiento. Es muy útil tener la capacidad de cambiar las propias percepciones, porque si eres capaz de ver las cosas de manera diferente, serás capaz de sacarle ventaja a muchas situaciones. La única forma de cambiar el comportamiento es cambiando la percepción. Si cambias la percepción, cambiarás el comportamiento. A todos nos ha pasado alguna vez. Todos los días hacemos el mismo recorrido para ir de casa al trabajo. Un día y otro. Podemos ir casi con los ojos cerrados. De hecho caminamos (o conducimos si vamos en automóvil) como autómatas. Nuestros pensamientos están muy lejos de allí. El piloto automático de nuestro cerebro nos hace llegar a nuestro destino sin necesidad de pensar. Pero un día nos encontramos por sorpresa con una calle cortada por obras. [...] Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/ Ver reflexiones anteriores http://www.fundacionquantum.com.ar/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR ¿CÓMO FUNCIONAN LOS MENSAJES SUBLIMINALES? La mente consciente es la “superficie” del cerebro, la parte racional y volitiva. La mente inconsciente, por su parte, es la que regula de forma automática los niveles de temperatura, el ritmo cardiaco, la respiración, los periodos de sueño y de vigilia, las motivaciones, la supervivencia, etc. Es el corazón del cerebro y quien realmente toma las decisiones. Por eso usted puede tomar una decisión de forma racional con su mente consciente, pero su cerebro no la obedece porque no es aceptada por su mente inconsciente. El inconsciente toma siempre la última decisión. El cerebro tiene varios filtros que impiden que llegue toda la información al nivel consciente, ya que si recibiéramos toda esa información de forma consciente nos desbordaría. Téngase en cuenta que nuestro sistema nervioso recibe varios miles de bits de información cada segundo. Los mensajes subliminales son enviados por debajo del umbral de conciencia, directamente al inconsciente. Los umbrales de la audición corresponden a intensidades entre 0 dB y 140 dB. Por encima de 140 dB hay malestar y dolor físico. Los mensajes subliminales tienen menos de 0 dB, por lo que no son audibles para el oído humano, pero sí son captados por el cerebro. GENERADOR DE ÉXITO Y DINERO Música de relajación con mensajes subliminales en español Este CD contiene afirmaciones que están relacionadas con los doce aspectos fundamentales para conseguir el éxito: Toma de decisiones, Ideas claras, Objetivos definidos, Flexibilidad, Aceptación del éxito, Disfrutar con lo que se hace, Aprovechar las oportunidades, Motivación, Concentración, Persistencia, Pasar a la acción Creencias positivas sobre el dinero. Escuchar este CD puede ser peligroso si no está preparado para el éxito. Aunque no se preocupe: este CD también le prepara para que el éxito no le desborde. http://www.pnlnet.com/tienda/indice09.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: ARTÍCULOS DE LA SEMANA R.GROSMAN Contenidos mentales ¿A qué llamaremos los «significados» expresados por palabras y proposiciones? Las proposiciones expresan pensamientos. Pero esto no es bastante preciso. Ciertas proposiciones no expresan pensamientos, sino percepciones o creencias. Como la distinción entre lo que una expresión representa y lo que expresa no es, ni mucho menos, nueva, disponemos al efecto de varios términos tradicionales. Por ejemplo, se ha dicho que palabras y proposiciones expresan conceptos y juicios respectivamente. Otros investigadores piensan tales significados como imágenes internas o palabras interiores. Otros utilizan el término "noción". Pero ninguno de estos términos parece bastante adecuado para nuestro propósito. Conceptos y juicios, por ejemplo, se consideran a menudo como entidades objetivas, no-mentales, mientras que los «significados» que nosotros deseamos discutir son, según esa poco rigurosa dicotomía, cosas mentales. Objeciones semejantes pueden aplicarse a otras alternativas terminológicas. Además, hay que contar también con el hecho de que [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Significado, por R.Grosman http://www.pnlnet.com/chasq/a/15883 Procesos psíquicos en el cerebro Parte I , por J. Switchwerg http://www.pnlnet.com/chasq/a/15871 Un libro: William Hudson O'Hanlon. Raíces profundas. Principios básicos de la terapia y de la hipnosis de Milton H. Erickson http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/162 OLGA GONZÁLEZ BARAHONA Las presuposiciones integradas en la sala de clases para primer subciclo de enseñanza básica OLGA GONZÁLEZ BARAHONA, chilena, es Profesora de Educación General Básica, con mención en ciencias naturales y matemáticas. Especialista en déficit atencional y Dificultades de aprendizaje. Con más de dieciocho años de experiencia docente. Participó en la creación del proyecto educativo para los Colegios de la Armada de Chile y fue creadora de los textos de trabajo para lecto escritura, en primer año básico. Ha dirigido talleres de creación de títeres y montado obras con niños de ocho y nueve años. Es Master en PNL y Coach con certificación en Salud. Ha sido ayudante de los programas de formación nivel Practicioner en Gestor y ha desarrollado un programa de apoyo personal a mujeres y niños como coach personal. Actualmente se desempeña como profesora en los niveles de primer y segundo año básico, proporcionando a sus alumnos nuevas alternativas en su desarrollo escolar y personal. Correo Electrónico: olguitamarina2001@hotmail.com Las presuposiciones integradas en la sala de clases para primer subciclo de enseñanza básica La maestría dentro de la sala de clases, no sólo está determinada por el manejo de los conocimientos cognitivos que entregamos a nuestros alumnos. La forma en que logremos entregar aquello es determinante, allí es donde reconozco el protagonismo, que en estos tiempos de comunicaciones complejas, debe adquirir la PNL en la formación de nuestros niños. Para que nuestros alumnos puedan iniciar una real conexión consigo mismos y desde allí ver, tocar, escuchar y sentir a otros (Virginia Satir); acción que les permitirá contactarse, para generar realidades que los lleven entregar y recibir del sistema mayor, semillas para una vida mejor; primero hay que adentrarlos en las cinco presuposiciones, de la PNL. 1. El mapa no es el territorio. 2. No hay error, sólo feedback. 3. Los recursos están en el sistema. 4. Toda conducta tiene una intención positiva. 5. Si es posible para otros es posible para mí. Con esta creencia partí el desafío de incorporar el manejo de estas presuposiciones a los alumnos de primer año básico, que luego continuaron a segundo básico, en el reconocimiento y manejo de las presuposiciones propuestas. Comencé en primero básico, cuando ya había avanzado la adquisición de la lecto-escritura. Los niños ya se manejaban con lecturas simples, reconocían personajes y[...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS El árbol de la PNL (metáfora didáctica), por Eduardo Díez http://www.pnlnet.com/chasq/a/4747 Lo obvio de la PNL, por Gerard Godin http://www.pnlnet.com/chasq/a/3174 Un libro: Mónica Senillosa El arte de la maestría en PNL http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/12401 http://www.hcnlp.com/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR JUEGOS DE HABILIDAD "SI QUIERES, PUEDES" Pequeños juegos de habilidad. Llevan la leyenda "Si quieres, puedes" Un buen regalo, tanto para niños como para adultos. Lote 1: 12 juegos de habilidad fáciles Lote 2: 12 juegos de habilidad difíciles Lote 3: los 24 juegos de habilidad Tamaño de los juegos: 3'8x3'8x3'8 cms http://www.pnlnet.com/tienda/indice13.htm BRAINWAVE SYNPHONY Frecuencias cerebrales naturales combinadas con fragmentos seleccionados de Mozart, Beethoven, Chopin, Bach, etc. CD1: Meditación alerta, tranquilidad, relajación activa. Música de Mozart, Bach, Hayden, Mendelssohn, Vivaldi y Beethoven CD2: Concentración y energía. Alto rendimiento. Música de MOzart, Bach, Alberti, Hayden, Albinoni y Vivaldi CD 3: Relajación profunda y sueño. Música de Holst, Barber, Parry, Elgar, Bridge, Mendelssohn y Chopin CD 4: Meditación profunda y creatividad. Música de Williams, Finzi, Debusy y Britten http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm MÚSICA PARA EL MASAJE DE ONDAS CEREBRALES Despierta tu mente y cura tu cuerpo La música toca nuestros corazones y resuena en nuestro interior. La buena música puede realmente renovarnos, ayudándonos a sentirnos relajados y rejuvenecidos. Los grandes músicos han reconocido siempre este poder terapéutico de la música y los investigadores actuales han conseguido comprobarlo. Combinando música sedante con sofisticada tecnología, este CD permite comprobar sus efectos a través de los cambios que se producen al escucharlo en los patrones y estados de conciencia por medio de un electroencefalógrafo (EEG). El autor ha incorporado señales específicas de sonido con la finalidad de crear una respuesta en los dos hemisferios del cerebro. Esta coordinación entre los dos hemisferios está asociada con relajación, reducción del estrés, creatividad y resolución de problemas. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm EL EFECTO MOZART PARA ADULTOS La música puede incrementar el Cociente Intelectual al ayudar a concentrar la atención, puede mejorar la creatividad activando el hemisferio derecho del cerebro, y puede reducir la tensión ayudando a moderar los latidos del corazón, la tensión arterial y la temperatura de cuerpo. Esto no es ningún secreto, la música tiene el poder de influir en el cuerpo, la mente y el alma. El músico Don Campbell, autor de los bestseller "El efecto Mozart" y "El efecto Mozart para niños", analizó la Música de Mozart y descubrió que algunas de sus melodías tenían un efecto inmediato sobre la salud, la creatividad y el poder de concentración. Volumen I: REFUERZA TU MENTE Música para reforzar la inteligencia y el aprendizaje Este CD está diseñado para "cargar el cerebro ", en palabras del investigador e innovador en el uso de música para el aprendizaje Dr. Alfred Tomatis. Puede ayudarte a alcanzar el máximo desarrollo de tu Cociente Intelectual, tal como está documentado por la Universidad de California. El CD es el preludio perfecto o el acompañamiento al estudio, a la lectura, o al trabajo concentrado. Úsalo para despertarte intelectualmente, aumentar la vigilancia y conseguir una mayor concentración. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm SUEÑO PROFUNDO Pon en marcha este CD y en pocos minutos empezarás a sentir cómo comienzas a flotar. Ondas sonoras calmantes harán descender suavemente la actividad de ondas beta de tu cerebro y te meterá en las profundidades delta para un pacífico y reparador sueño. Tu mente se meterá en los niveles más profundos del sueño. Ondas delta. Duración total del CD. 60 minutos. http://www.pnlnet.com/tienda/indice02.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: LO MEJOR DE LA SEMANA Cita del día. O.S. Marden La fortuna visita a los hombres una vez en la vida; pero si ve que no están en disposición de recibirla, entra por la puerta y sale por la ventana. Mensajes de Autoayuda Interior Seremos inmensamente ricos cuando sepamos encontrar el enorme capital que se esconde en cada uno de nosotros Preguntas Breves.¿Qué relación existe entre el metamodelo y el modelo Milton?¿Es lo mismo con otro nombre? Respuesta: El metamodelo y el Modelo Milton no son lo mismo, aunque ambos tratan del lenguaje. El metamodelo, basado en los trabajos de Korzybsky y de la lingüística, dice que el lenguaje que utiliza una pesona representa su experiencia interna, pero no la realidad. Esta representación interna está sujeta a eliminaciones, distorsiones y generalizaciones. El Modelo Milton, por su parte, se puede considerar el modelo inverso al metamodelo, ya que se centra en la utilización del lenguaje para crear sugestiones y ejercer influencia. El metamodelo busca la claridad en el lenguaje, mientras que el Modelo Milton busca la confusión con efectos terapéuticos. PNL Fácil. Carlos Fonseca: Contexto "Especificar el contexto es muy útil, ya que nos da una dirección que no permite distracciones. Una misma conducta puede requerir distintos patrones consecuencias, dependiendo de su contexto. Por ejemplo, si usted desea tener habilidades para comunicarse con su hijo adolescente, va a requerir ciertas habilidades que son distintas a las que necesita para comunicarse con un cliente, con la concurrencia en una conferencia, con su pareja o con su jefe" :: LIBROS RECOMENDADOS: Jeff Davidson 60 segundos para organizarse Sesenta consejos prácticos para combatir el caos en el hogar y en el trabajo ¿Te estresa el caos que domina tu vida? ¿Quieres liberarte de él en apenas una hora? ¡Aprende a organizarte! No hay mejor tiempo que el presente para empezar a aprovechar al máximo cada minuto del día. 60 segundos para organizarse te ayudará a demoler los obstáculos que frenan la productividad, a combatir el estrés y el caos de la desorganización. En esta guía práctica y sencilla encontrarás sesenta estrategias –una para cada minuto de la hora– para aprender a organizarte en casa y en el trabajo. 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