Mostrando mensaje 364     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: Boletin de Superacion Personal y Profesional 13 de Abril de 2008 Fecha: 12 de Abril, 2008  16:28:42 (+0200) Autor: boletin <boletin @......com> Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email Domingo, 13 de Abril de 2008 - Número 595 Invita a un amigo a suscribirse a este Boletín Es gratis y lo recibirá todas las semanas Para dar de alta en el Boletín: http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/alta :: Mis reflexiones, por Ricardo Ros Ser un mejor tenista no te convertirá en un mejor ingeniero atómico, pero te facilitará las cosas Hola Es imposible estar en el Mejor Punto de Vista si tu atención está centrada en el Punto de Vista Actual. Es imposible estar en el MPV si tu atención está centrada en el PVA. Puedes utilizar las dos leyes que hemos visto hasta ahora para pensar de forma más inteligente. Primera Ley: PVA no es igual al MPV Segunda Ley: MPV = PVA x 10 Hoy vamos a ver la tercera ley (y posiblemente la más importante de todas). La tercera ley de inteligencia dice: (De PVA a MPV) x 100 vad La tercera ley de la inteligencia es el motor: (Del Punto de Vista Actual al Mejor Punto de Vista) cien veces al día. Es una ley práctica. Es la ley de la repetición. ¿Recuerdas?: Práctica, Repetición y Ensayo. La Tercera Ley dice simplemente que repitas la fórmula cien veces al día. De lo que se trata es que crees en tu mente un patrón de repetición que te recuerde que es mejor avanzar que mantenerte quieto. Lo que ocurrirá es que colocarás en tu mente un nuevo programa de software ejecutivo, que te forzará a pasar del PVA al MPV. Tu tendencia es a mantener el PVA, pero automáticamente te vendrá la fórmula a la conciencia, vacilarás un poco y, ¡voila!, pasarás a buscar el MPV. Y lo increíble y maravilloso es que, como el cerebro funciona por repetición y por generalización, cuanto más lo hagas, más se extenderá esa cualidad a otras parcelas de tu vida. Ojo, si eres un buen jugador de tenis, esta tercera ley no te convertirá en un buen ingeniero atómico, pero te ayudará a mejorar en todos los aspectos de tu vida. Si aplicas esta tercera ley, serás mejor jugando al tenis, serás mejor en tu trabajo, serás mejor en tu vida familiar y de pareja, serás mejor a la hora de tomar decisiones, serás mejor en el momento de aprovechar todas las oportunidades ...] Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/ Ver reflexiones anteriores http://www.fundacionquantum.com.ar/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR ¿CÓMO FUNCIONAN LOS MENSAJES SUBLIMINALES? La mente consciente es la “superficie” del cerebro, la parte racional y volitiva. La mente inconsciente, por su parte, es la que regula de forma automática los niveles de temperatura, el ritmo cardiaco, la respiración, los periodos de sueño y de vigilia, las motivaciones, la supervivencia, etc. Es el corazón del cerebro y quien realmente toma las decisiones. Por eso usted puede tomar una decisión de forma racional con su mente consciente, pero su cerebro no la obedece porque no es aceptada por su mente inconsciente. El inconsciente toma siempre la última decisión. El cerebro tiene varios filtros que impiden que llegue toda la información al nivel consciente, ya que si recibiéramos toda esa información de forma consciente nos desbordaría. Téngase en cuenta que nuestro sistema nervioso recibe varios miles de bits de información cada segundo. Los mensajes subliminales son enviados por debajo del umbral de conciencia, directamente al inconsciente. Los umbrales de la audición corresponden a intensidades entre 0 dB y 140 dB. Por encima de 140 dB hay malestar y dolor físico. Los mensajes subliminales tienen menos de 0 dB, por lo que no son audibles para el oído humano, pero sí son captados por el cerebro. GENERADOR AUTOESTIMA Música de relajación con mensajes subliminales en español Este CD contiene mensajes que le ayudarán a aumentar su autoestima y lo que la autoestima representa: Autoaceptación, Responsabilidad, Autenticidad, Vivir conscientemente, Liberarse de la culpa. Nuestros generadores de mensajes subliminales: - Generador para la Búsqueda de Pareja - Generador para la Preparación y Recuperación de una Operación Quirúrgica - Generador de Relaciones Personales Satisfactorias - Generador de Peso Deseado - Generador de Ideas - Generador de Éxito y Dinero - Generador de Poder Personal http://www.pnlnet.com/tienda/indice09.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: ARTÍCULOS DE LA SEMANA ROBERT SILDELSKY Me siento frustrado La frustración es una verdadera amenaza que se extiende a todo el mundo. En una sociedad cada vez más tecnificada y competitiva, nadie está a salvo de encontrarse frustrado con su vida. Los medios de comunicación extienden la idea de que podemos controlar nuestras vidas como lo hace el famoso o la famosa de turno que tienen el mayor reconocimiento social y profesional, esquían en los Alpes y se bañan en las aguas más azules y cristalinas de los mares más paradisíacos, nadan en la abundancia y parecen estar permanentemente de vacaciones. Son jóvenes y guapos, tienen la cartera llena y la sonrisa más blanca. [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Equivóquese, por favor, por Iñaki Olaskoaga http://www.pnlnet.com/chasq/a/8453 La ira social, por Víctor Lafuente http://www.pnlnet.com/chasq/a/7977 Un libro: Jorge Oller: Vivir es autorrealizarse http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/4577 MARTA BETANZOS Cómo recuperarse de una separación Para algunas personas, pasar por un proceso de separación es el momento más angustioso de su vida. Es normal, se juntan muchas frustraciones, sensaciones de pérdida e ideas de fracaso. Y aunque es cierto que suelen darse todos esos elementos comunes, todas las separaciones son diferentes. Algunas personas recuperan rápidamente el gusto de sentirse solas consigo mismas. Otras descubren un mundo fascinante, lleno de opciones: ahora pueden elegir de nuevo cómo y con quién quieren vivir. Otras recuperan a su familia de origen (padres, hermanos) o a sus amigos de solteros, que habían descuidado durante los años en los que vivieron con su pareja. Otras comienzan a disfrutar de su propio espacio, de sus cosas personales, de su intimidad individual, de su independencia, de su tiempo libre. Sin embargo, en muchas personas, sobre todo en mujeres, la ruptura con la pareja suele conllevar una pérdida de la identidad, sobre todo si la relación ha durado muchos años. Cuando de repente se encuentran solas, después de haberse apoyado en el otro, después de haber tenido una misma identidad con la pareja, todo se les cae a los pies, ya que no recuerdan cómo era eso de vivir independiente [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Los objetivos en una pareja , por Merlina Meiler http://www.pnlnet.com/chasq/a/16742 La estimulación del cerebro, por S. Oscáriz http://www.pnlnet.com/chasq/a/7149 Un libro: Laura Ricón Gallardo: El abrazo que lleva al amor http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/6773 http://www.hcnlp.com/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR JUEGOS DE HABILIDAD "SI QUIERES, PUEDES" Pequeños juegos de habilidad. Llevan la leyenda "Si quieres, puedes" Un buen regalo, tanto para niños como para adultos. Lote 1: 12 juegos de habilidad fáciles Lote 2: 12 juegos de habilidad difíciles Lote 3: los 24 juegos de habilidad Tamaño de los juegos: 3'8x3'8x3'8 cms http://www.pnlnet.com/tienda/indice13.htm MÚSICA PARA EL MASAJE DE ONDAS CEREBRALES Despierta tu mente y cura tu cuerpo La música toca nuestros corazones y resuena en nuestro interior. La buena música puede realmente renovarnos, ayudándonos a sentirnos relajados y rejuvenecidos. Los grandes músicos han reconocido siempre este poder terapéutico de la música y los investigadores actuales han conseguido comprobarlo. Combinando música sedante con sofisticada tecnología, este CD permite comprobar sus efectos a través de los cambios que se producen al escucharlo en los patrones y estados de conciencia por medio de un electroencefalógrafo (EEG). El autor ha incorporado señales específicas de sonido con la finalidad de crear una respuesta en los dos hemisferios del cerebro. Esta coordinación entre los dos hemisferios está asociada con relajación, reducción del estrés, creatividad y resolución de problemas. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm SISTEMA DE RELAJACIÓN ALFA Tranquiliza tu cuerpo, Calma tu mente, Aumenta tu salud CD 1: Relajación profunda CD 2: Relajación activa Escuchando este programa de relajación como música de fondo mientras trabajas, estudias o descansas, te acercará al estado alfa, un estado en el que aumenta la productividad. Tecnología probada médicamente y utilizada por psicoterapeutas, hipnoterapeutas, médicos y otros profesionales de la salud en 26 países. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm EL EFECTO MOZART PARA ADULTOS La música puede incrementar el Cociente Intelectual al ayudar a concentrar la atención, puede mejorar la creatividad activando el hemisferio derecho del cerebro, y puede reducir la tensión ayudando a moderar los latidos del corazón, la tensión arterial y la temperatura de cuerpo. Esto no es ningún secreto, la música tiene el poder de influir en el cuerpo, la mente y el alma. El músico Don Campbell, autor de los bestseller "El efecto Mozart" y "El efecto Mozart para niños", analizó la Música de Mozart y descubrió que algunas de sus melodías tenían un efecto inmediato sobre la salud, la creatividad y el poder de concentración. Volumen I: REFUERZA TU MENTE Música para reforzar la inteligencia y el aprendizaje Este CD está diseñado para "cargar el cerebro ", en palabras del investigador e innovador en el uso de música para el aprendizaje Dr. Alfred Tomatis. Puede ayudarte a alcanzar el máximo desarrollo de tu Cociente Intelectual, tal como está documentado por la Universidad de California. El CD es el preludio perfecto o el acompañamiento al estudio, a la lectura, o al trabajo concentrado. Úsalo para despertarte intelectualmente, aumentar la vigilancia y conseguir una mayor concentración. http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm SUEÑO PROFUNDO Pon en marcha este CD y en pocos minutos empezarás a sentir cómo comienzas a flotar. Ondas sonoras calmantes harán descender suavemente la actividad de ondas beta de tu cerebro y te meterá en las profundidades delta para un pacífico y reparador sueño. Tu mente se meterá en los niveles más profundos del sueño. Ondas delta. Duración total del CD. 60 minutos. http://www.pnlnet.com/tienda/indice02.htm Tienda de PNLNET: Teléfono 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) http://www.pnlnet.com/tienda tienda@pnlnet.com :: LO MEJOR DE LA SEMANA Cita del día. Alejandro Casona Vale más sembrar una cosecha nueva, que llorar por la que se perdió Mensajes de Autoayuda Existe Nada existe para aquel que insiste en mantener los ojos cerrados Preguntas Breves. ¿Cuáles son las condiciones imprescindibles para que se produzca un anclaje? Respuesta: Un anclaje depende de la intensidad del estímulo, su exclusividad, la sincronización con el momento culminante de la sensación anclada y la repetición del estímulo. PNL Fácil. Jazmín Zambrano: Bases neurológicas "La transmisión nerviosa, que es la base de la percepción, es un proceso bioeléctrico y químico. Billones de neuronas forman el sistema nervioso humano, ellas se comunican entre sí para generar información, tanto para ser percibida como experiencia interna, como para producir el mensaje en un comportamiento externo (conducta explícita)" :: LIBROS RECOMENDADOS: Thomas Hohensee El libro del éxito para vagos Descubra lo que realmente quiere y cómo conseguirlo Muchos consejeros presuponen que ya sabemos lo que queremos, que en todo momento nos sentimos motivados y, casi, que lograremos lo que nos propongamos sin grandes complicaciones, es decir, sin tener que afrontar miedos, decepciones, obstáculos o tentaciones. Pero si fuera tan fácil, ¿necesitaríamos consejos o libros sobre este tema? En El libro del éxito para vagos, Thomas Hohensee explica cómo podemos conseguir lo que deseamos. Cualquiera que sea su sueño, sea lo que sea lo que se proponga, usted puede conseguirlo. Para ello no es necesario que se empecine monotemáticamente en alcanzar su meta. Podrá conseguirlo de un modo más relajado siguiendo este "programa de cinco pasos”: Fíjese una meta - Motívese - Trace un plan - Avance en pequeños pasos - Supere las dificultades que surjan. ¿Está harto de entrenadores superdinámicos y de programas de puesta a punto que, a lo sumo, sigue usted una semana, para después desplomarse agotado en el sillón y deprimirse viendo la televisión, mientras sus consignas asertivas “Tendré éxito. Soy activo” amarillean colgadas del imán de la nevera? Si la escena le resulta familiar, éste es el libro que usted necesita. En él descubrirá que también puede conseguirlo de otra manera: sin esfuerzo. [...] Leer más :: INFORMACIÓN LEGAL Las direcciones de esta lista de correo están sometidas a la Ley Orgánica española 15/1999 de Protección de Datos Personales. Te informamos que tienes derecho a acceder a la información de nuestros ficheros que te concierne, consultarla y rectificarla en el caso de que fuera errónea, así como cancelarla y oponerte a la grabación y tratamiento de aquellos datos que no fueren imprescindibles para el mantenimiento de tu relación con PNLNET.COM. Código de Inscripción en la Agencia de Control de Datos número 2031830164. Tu dirección de suscripción a este Boletín es [nombre-suscriptor] Para darte de baja entra en la página http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/baja Si deseas cambiar tu dirección Email, primero date de baja y después entra en la página http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/alta Para recibir ayuda, escribe un correo a boletin@pnlnet.com © 2008 Trace Communication, S.L.