Mostrando mensaje 395     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: Boletin de Superacion Personal y Profesional 6 de Julio de 2008 Fecha: 6 de Julio, 2008  10:02:27 (+0200) Autor: boletin <boletin @......com> Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email Domingo, 6 de Julio de 2008 - Número 607 Invita a un amigo a suscribirse a este Boletín Es gratis y lo recibirá todas las semanas Para dar de alta en el Boletín: http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/alta :: Mis reflexiones, por Ricardo Ros Lo que todo el mundo, menos tú, ve de tí Hola Los grandes líderes de todos los tiempos, desde Julio César al Dalai Lama, desde Leonardo Da Vinci al Che, son recordados, más por su estilo personal de pensamiento, que por sus acciones específicas. Un estilo es una estrategia para el comportamiento, que determina, no sólo lo que esa persona se permitirá a sí misma hacer, sino, sobre todo, el camino por el que lo hará. El estilo es una cualidad intangible sobre el comportamiento que deja una impresión mucho más amplia que el propio comportamiento. El estilo nos da a las personas una base para el comportamiento diario. Tu estilo personal nos enseña la manera en la que te has posicionado en la vida, refleja tu estrategia personal en la vida y predice la manera en la que tratarás de resolver las situaciones que se te vayan presentando. No podemos esconder nuestro estilo personal. Una sola acción puede pasar desapercibida, pero no es posible esconder los patrones de comportamiento. La repetición atrae la atención. Tus patrones de comportamiento son una exhibición pública de tu estilo personal, una radiografía a la vista de todos del estado de tu mente. Un estilo personal de pensamiento no es ni bueno ni malo. Lo que importa es si te sirve o no para resolver las situaciones que se te van presentando y, sobre todo, si con tu estilo personal eres capaz de tomar la iniciativa respecto a tu propia vida. Pero si no estás contento con tu estilo personal, no existe ninguna ley que diga que lo tienes para toda tu vida. Simplemente puedes cambiarlo. La gente lo está haciendo todos los días. El estilo es un tema de elección personal, que nada tiene que ver ni con el nivel de educación, ni con la religión, ni con la ideología política. Ni siquiera tiene que ver con que seas forofo de uno o de otro[...] Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/ Ver reflexiones anteriores http://www.fundacionquantum.com.ar/ RICARDO ROS EN ONDA CERO http://www.magalian.com/elviaje/radio.htm :: ARTÍCULOS DE LA SEMANA MARTA BETANZOS Castigar La punición es una práctica social que tiene remotísimos orígenes y ha sido re-interpretada muchas veces a través de las épocas, a medida que los sentimientos humanos han pugnado por expresarse. Los castigos que se infligen en el hogar reflejan la severidad o la blandura del Código penal contemporáneo. Cuando el ambiente social es duro e intolerante al niño se le educa a base de azotes; cuando en la calle reinan la amabilidad y la libertad este espíritu trasciende también a los hogares. Para entender lo que implica el castigo impuesto a un niño debemos acudir a la historia del castigo y tener en cuenta todas las vicisitudes por las que éste ha ido pasando a lo largo de los siglos. En el estadio más arcaico en que lo podemos identificar, el castigo podía ser totalmente desproporcionado a la falta; entre los antiguos germanos, por ejemplo, se degollaba a quien corriese los mojones de su finca para agrandarla a costa de la del vecino. En el estadio siguiente rigió el principio de la retribución compensadora, la lex talionis que decían los romanos, el «ojo por ojo y diente por diente», pues se daba por supuesto que la pena debía contrarestar equivalentemente los daños del crimen. Esto nos parece hoy bárbaro, pero en comparación con lo que le precedió fue un gran avance por los caminos del humanitarismo, ya que ahora podían serle impuestos al castigo unos límites. Dicho sea de paso que la ley de la estricta equivalencia se aplicaba no sólo a los delitos y a su castigo, sino a todas las formas de toma y daca entre los individuos: quien recibía un favor tenía que mostrar su agradecimiento haciendo otro o regalando algo valioso. La conducta diaria de los japoneses se gobierna aún en grandísima proporción por esta «ley». [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS La sociedad antropófaga, por Joseph Petersen http://www.pnlnet.com/chasq/a/6980 Premios y castigos , por Eloísa Biurrun http://www.pnlnet.com/chasq/a/10180 Un libro: Sal Severe: Cómo educar a sus hijos con el ejemplo http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/4856 PAUL RIVETT La transmisión en el aprender Antes de que los psicólogos empezaran a tratar de explicarse cómo funciona el aprender y en qué consiste, centraron su atención en materias más sencillas y prácticas relativas al método y al contenido del aprendizaje. Se preguntaron, por ejemplo, si es mejor aprender «masivamente» o aprender «espaciadamente». Supongamos que la semana que viene contarás con una hora diaria para dedicarla a aprender un tema determinado. ¿Qué será mejor: que te apliques cada día durante toda la hora ininterrumpidamente, o que la dividas en medias horas o en cuartos de hora y así vayas aprendiendo el tema a base de repetirlo en esas unidades de tiempo menores y espaciadas? La experiencia enseña que casi siempre cierta espaciación en el aprender es más eficaz que la masificación del mismo. Pero la espaciación óptima dependerá de la naturaleza y condiciones del tema por aprender y también de las del sujeto que haya de aprenderlo. Otro punto crucial que se estableció ya desde muy pronto en el estudio del aprendizaje fue el de que importa mucho ir notando los resultados del esfuerzo por aprender. Quien no advierta si en su trabajo de aprendizaje va progresando o no, probablemente y en general no progresará mucho. Una cuestión que intrigó bastante cuando la psicología estaba naciendo como ciencia moderna fue la de la denominada «trasmisión del entrenamiento». Con esta expresión se designa tradicionalmente la influencia de los saberes y aprendizajes anteriores sobre la adquisición de nueva información, habilidades o ideas. La base originaria de esta concepción fue la llamada doctrina de las «facultades», según la cual el entrenamiento o ejercicio prolongado en una rama particular de los estudios, por ejemplo, en la sintaxis latina, podía fomentar el desarrollo de cualidades morales o mentales, como la fuerza de voluntad o la capacidad discursiva. Esta doctrina fue corroborada, al parecer, por la frenología de Gall (1758-1828) y de Spurzheim (1776-1832), quienes enseñaron que cada facultad mental tenía una localización muy precisa en el cerebro y que las protuberancias y hoyuelos del cráneo indicaban la existencia de alguna «facultad» especial localizada allí debajo. Consecuencia práctica de semejante doctrina era que algunas enseñanzas tópicas deberían seguirse impartiendo no tanto por su propio valor cuanto por su singular eficacia en ejercitar la mente, y también para transferir su eficacia a otras actividades. Se creía, pues, que un entendimiento entrenado en la ardua labor de dominar los griegos y latines se hacía más apto para entender en cualquier otra materia. Se daba por descontado que un buen versificador latino era, ipso jacto, en potencia un buen administrador, diplomático o legislador, y los programas de estudios de las viejas universidades británicas del siglo XIX fueron pensados y compuestos a base de esta teoría. [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Cambiar estados utilizando nuestros ocho sentidos, por Federico Villacís http://www.pnlnet.com/chasq/a/10510 Estimulación o sobreprotección , por Peter Stern http://www.pnlnet.com/chasq/a/10223 Un libro: Tony Buzan Usted es más inteligente de lo que cree http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/10452 http://www.hcnlp.com/ NOS ESFORZAMOS PARA DARTE LO MEJOR NUEVO MÉTODO DE RICARDO ROS Tú quieres mantener tu cuerpo esbelto y sano, pero no haces nada para conseguirlo. Quieres, pero no haces. Esa es la clave. En este método, Ricardo Ros explica cómo convertir en realidad tus deseos de peso ideal, cómo hacer para que tu cerebro cumpla las órdenes que le das, para que no te boicotee y siga directamente tus instrucciones. Racionalmente quieres un cuerpo esbelto y tu cerebro te hace comer y comer, saltándote todo aquello que sabes que te perjudica. El método te enseña técnicas para que tu cerebro simplemente cumpla tus órdenes. Este método te ayudará si: * Eres incapaz de seguir la dieta que te ha preparado tu dietista * Comes cuando no tienes hambre * No puedes parar de comer cuando empiezas * Comes de forma compulsiva * Te sientes fuera de control en relación con la comida * Empiezas dietas y no las acabas * Pierdes peso y lo vuelves a ganar al poco tiempo * Comes para disminuir la ansiedad o eliminar penas En este método vamos a poner en práctica ejercicios para: * Cambiar tus creencias respecto a la alimentación * Bloquear las excusas, los pretextos y las justificaciones que haces para no seguir la dieta * Relacionar tu imagen actual con tu imagen ideal. * Diferenciar entre sentimientos y hambre * Evitar comer determinados alimentos * Aumentar la autoestima, mejorar la imagen * Aprender a comer lo que te gusta * Definir tus metas y objetivos * Hacer una dieta equilibrada * Terminar con los malos hábitos y cambiar las conductas * Eliminar la culpa y la ansiedad * Olvidar el pasado y los fracasos anteriores * Crear un futuro de peso ideal y cuerpo saludable * Alinear el cuerpo y la mente * Aprovechar las crisis para relanzar la dieta con más fuerza El método está compuesto de tres libros, tres DVDs, 3 CDs y 15 fichas de emergencia. Más información: http://www.magalian.com/elviaje Teléfono (+34) 948 06 50 20 De Lunes a Viernes de 8 a 21:30 horas (hora española) :: LO MEJOR DE LA SEMANA Cita del día. Dickens Cuán dignos del aplauso son todos los hombres que se esfuerzan por preparer este mundo que nosotros habitamos para una vida mejor, procurando dejar en él a una raza humana que viva y muera mejor que ellos encontraron Mensajes de Autoayuda Eres No eres lo que piensas que eres, pero lo que piensas, eres. Preguntas Breves. ¿Es cierto que una imagen produce más angustia cuanto más brillo tenga? Respuesta: No, no es cierto. La codificación de las submodalidades es diferente en cada persona. PNL Fácil. Federico Pérez Inconsciencia En general, cuando los seres humanos hablan, piensan o se mueven, no lo hacen de forma completamente consciente. Nuestra neurología se organiza según el tipo de información que está accesando nuestro cuerpo y eso no lo vemos, no nos fijamos en el ritmo de la respiración, tampoco nos percatamos de cómo movemos los brazos o las piernas" :: LIBROS RECOMENDADOS: Antonio Salcedo Fernández Anatomía de la persuasión De los clásicos a la Programación Neurolingüística Se trata de una obra que aborda el fenómeno de la persuasión desde diferentes puntos de vista, aun cuando se interesa en concreto por la persuasión face to face. Es una obra que por su marcado carácter ilustrativo y práctico se encuadra entre lo académico y lo divulgativo. Por ello se divide en dos partes: una primera parte más conceptual, y una segunda parte más operativa. Partiendo de la los Clásicos griegos, culmina su recorrido en las aportaciones que sobre la influencia personal o capacidad de persuasión, nos aporta la psicología más actual. Su enfoque es ecléctico, tomando lo mejor de perspectivas tan dispares como la PNL, la teoría cognitiva de las emociones o enfoques más conductistas como la asertividad. Su carácter práctico viene marcado por la profesión de su autor, consultor de empresas durante más de catorce años, aspecto que se refleja en los ejemplos que aparecen a lo largo de la obra. Por último, cabe destacar que para facilitar el aprendizaje al lector, la obra se vertebra en catorce fórmulas que pretenden resumir las claves de la comunicación persuasiva. Una obra de interés para todo tipo de públicos, desde estudiantes a profesionales. [...] Leer más :: INFORMACIÓN LEGAL Las direcciones de esta lista de correo están sometidas a la Ley Orgánica española 15/1999 de Protección de Datos Personales. Te informamos que tienes derecho a acceder a la información de nuestros ficheros que te concierne, consultarla y rectificarla en el caso de que fuera errónea, así como cancelarla y oponerte a la grabación y tratamiento de aquellos datos que no fueren imprescindibles para el mantenimiento de tu relación con PNLNET.COM. Código de Inscripción en la Agencia de Control de Datos número 2031830164. Tu dirección de suscripción a este Boletín es [nombre-suscriptor] Para darte de baja entra en la página http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/baja Si deseas cambiar tu dirección Email, primero date de baja y después entra en la página http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/alta Para recibir ayuda, escribe un correo a boletin@pnlnet.com © 2008 Trace Communication, S.L.