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| Asunto: | Si quieres manzanas, planta y cuida el árbol - Boletin de Superacion Personal y Profesional - 27 de Diciembre de 2009 | | Fecha: | 15 de Diciembre, 2009 17:01:18 (+0100) | | Autor: | boletin <boletin @......com>
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Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email
Domingo, 27 de Diciembre de 2009 -
Número
684 FELIZ AÑO
NUEVO :: Mis reflexiones,
por Ricardo Ros
Si quieres manzanas,
planta y cuida el árbol
 Hola
Johan Cruyff, cuando era jugador del F. C. Barcelona, dijo una
cosa que me impresionó: "El fútbol, es el deporte más complicado: se hace con el
pie, en un
campo irregular y grande, y los once contrarios te quieren quitar el balón. Hay
que usar el
cerebro a una gran velocidad para poder calcular por dónde se mueven los
contrarios. Hay leyes
que conocemos los que estamos dentro: si buscas marcar un gol, no lo marcarás;
si juegas como
debes, marcarás"
Este concepto es importantísimo. No conseguiremos resultados si
buscamos sólo resultados, si centramos nuestro esfuerzo únicamente en los
resultados. Los
resultados se consiguen cuando trabajamos el proceso previo que acaba en
resultados.
A
las personas les cuesta tomar decisiones porque no controlan el final del
proceso. Tenemos
miedo a no conseguir los resultados que buscamos, tenemos miedo al fracaso
Pero es
mucho más sencillo controlar el inicio, la búsqueda de opciones.
Mi amiga Inés estaba
desesperada. Era una prestigiosa profesional, muy reconocida en su trabajo, al
que se había
dedicado en cuerpo y alma en los últimos veinte años. Su trabajo era su vida. Al
cumplir 45
años tuvo una crisis y se dio cuenta de que necesitaba también tener una pareja.
Así que
decidió buscarla al precio que fuera. Comenzó a salir por las noches, a
frecuentar bares,
discotecas, fiestas, con la única obsesión de encontrar pareja. Pero lo que
encontraba eran
relaciones esporádicas, ligues de una noche, que la dejaban todavía más
hundida.
Cuando me contó lo que le pasaba le dije que dejara de hacer eso. Le expliqué
que no iba a
encontrar la pareja adecuada en bares a los que acudían personas tan frustradas
como ella. "La
pareja anhelada sólo la vas a encontrar si la buscas en tu vida cotidiana —le
dije— Tú te
relacionas con muchas personas, tienes una gran vida social y profesional. Sólo
tienes que
abrir la puerta a la posibilidad de encontrar una pareja en tus actividades
diarias, en tu
trabajo, cuando haces deporte, cuando quedas con[ Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/
 Ver reflexiones anteriores
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NUEVOS LIBROS de
Ricardo Ros
 CÓMO SABER QUE ME AMA
Este libro da las claves
sobre qué es estar enamorado. Es fácil saber si amas a una persona, dice el
autor, ya que se
trata de una sensación física que se produce entre el cuello y el ombligo, una
sensación
maravillosa en la que no hay ninguna duda de que se trata de amor. Pero es más
difícil saber si
la otra persona te ama, porque la otra persona puede ocultar sus sentimientos y
mentir. La
persona que ama, independientemente de su conducta, tiene una serie de
características
imposibles de modificar voluntariamente porque están basadas en los
sentimientos. Son estas
características las que vamos a analizar en este libro.
Más información:
http://www.pnlnet.com/tienda/libro_como_saber_que_me_ama.htm
 CÓMO OLVIDAR A UNA
PERSONA
Hay muchas personas —dice el autor— que necesitan olvidar a otra persona,
cambiar sus relaciones afectivas con ella, pero no saben cómo hacerlo: nos
quedamos atrapados
en recuerdos de personas que nos hacen sentirnos mal, situamos a una persona en
un lugar que no
le corresponde, tenemos dos sentimientos contradictorios hacia alguien, una
persona nos atrae,
pero al final siempre acaba por hacernos daño, racionalmente no tenemos ninguna
atracción por
una persona, pero no podamos evitar sentirnos fascinados emocional o
sexualmente… Las causas
son muy variadas, pero las consecuencias son siempre las mismas: no podemos
olvidar a una
persona, es como si nos invadiera, como si ocupara un lugar en nuestros
pensamientos que no le
corresponde.
En este método, el autor explica cómo darle instrucciones a nuestro
cerebro para hacerle entender que no deseamos seguir teniendo a esa persona en
nuestras vidas.
Más Información: http://www.pnlnet.com/tienda
/libro_como_olvidar_persona.htm |
:: ARTÍCULOS DE LA SEMANA
AMELIA FLORES
“Mis datos”, no “los datos”
La mayor parte de los
problemas tanto personales como profesionales que nos encontramos están
íntimamente
relacionados con dificultades con las que tropezamos en cuanto a percepción y
comunicación.
Lo que hay que conseguir es identificar nuestros hábitos de percepción y
comunicación ya inservibles y liberarnos de ellos. “Que seamos felices o
infelices, que
tengamos éxito o no lo tengamos depende sobre todo de cómo percibimos ese mundo
que nos rodea y
no tanto del mundo que nos rodea.”
Los datos que seleccionamos para formular un juicio
o una valoración sobre algo son en realidad y exclusivamente” mis datos” no “los
datos”.Con
esto lo que deseo expresar es que nos somos esclavos de las circunstancias, sino
libres de
interpretar los datos y el mundo a nuestro modo.
Voy a poner un ejemplo para que
resulte más claro: “Juan acaba de terminar de escribir la que va a ser su
primera obra, lo
presenta ante un agente literario y este acepta el manuscrito. Sin embargo
cuando empiezan a
llegar las primeras cartas rechazando su obra original, Juan se hunde. Lo toma
como algo
personal y esto le lleva a abandonar su propósito y a considerarse como un
auténtico
fracasado.”
¿Por qué sucede esto de este modo?
La interpretación que hace
Juan de las cartas recibidas es consecuencia directa de la percepción que él
tiene de si mismo
y del mundo. Deja de este modo que esas respuestas afecten a su vida entera
dejando incluso de
escribir definitivamente.
Con esto demostramos que las percepciones pueden basarse en
evaluaciones limitadas o erróneas. Son ese tipo de percepciones erróneas
las[...]
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 ARTÍCULOS
RELACIONADOS
 El nudo gordiano de la
comunicación
, por Eduardo Díez
http://www.pnlnet.com/chasq/a/19059
Cómo nos vemos a nosotros
y al
mundo en general, por Gloria Medina
http://www.pnlnet.com/chasq/a/18954
Un libro: Francisco
Huneeus
Lenguaje, enfermedad y pensamiento
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/12608
ILUMINADA GARCÍA
Perdón
Nuestro futuro no
necesita ser guiado por nuestro pasado, así una vez que nos hemos desecho de las
viejas pautas
de pensamiento con las afirmaciones oportunas nos liberamos de nuestras
creencias
limitadoras.
Así es como estaremos verdaderamente vivos, verdaderamente libres,
libres también de dudas e inseguridades. Creencias e inseguridades que hemos ido
adquiriendo a
lo largo de nuestra vida, desde la más tierna infancia a través de malas
experiencias, críticas
por parte de nuestros padres o maestros, etc.
De todos modos por muchas críticas que
nos hiciera por ejemplo nuestro padre, no sirve de nada ahora que las hemos
hecho conscientes,
cerrarnos en ese sentimiento de ira y dolor y quedarnos atascados.
Esa acumulación o
represión de ciertos sentimientos, puede generar “enfermedad” en nuestro cuerpo,
nuestra mente,
nuestro espíritu, nuestras emociones, etc.
Digamos que si yo albergo un sentimiento de
odio hacia una persona lo que hago es establecer una relación vinculada al odio
con ella. Lo
que me mantendrá maniatado de ese modo permanentemente. Lo que influirá
negativamente en mi
autoestima.
Ante este tipo de situaciones perdonar nos sirve a todos. Eso no quiere
decir que dejemos pasar por alto cualquier cosa que[...]
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El perdón repara los
daños
ocasionados por el dolor , por Esmeralda del Rocío Vera Ibáñez
http://www.pnlnet.com/chasq/a/17695
El reencuadre del perdón,
por María
Magdalena Castro Goya
http://www.pnlnet.com/chasq/a/16143
Un libro: Mike George
Transformar
la ira en calma interior
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/16977
ENCARNA OLIVERO
Ser permeable
Somos seres
permeables, tenemos la cualidad de ser permeables por el agua y cualquier otro
fluido. Esta
sería la traducción literal. Sin embargo en este caso no me refiero a eso, sino
que podemos ser
influenciados por corrientes de pensamiento ajenos, por ideas completamente
nuevas, por
visiones extravagantes, etc. que nos enriquecen y amplían nuestro pensamiento.
Esa
capacidad para dejarnos filtrar nuevas y novedosas ideas favorece que salgamos
de nuestra zona
de confianza y seguridad y nos mostremos mucho más flexibles y accesibles.
La
capacidad para traspasar ese tipo de barreras muchas veces auto-impuestas nos
permite
incorporar nuevos aspectos que enriquecen nuestro yo. Si siempre hacemos lo
mismo, con las
mismas personas e ideas, del mismo modo y en los mismos lugares, siempre
obtendremos lo
mismo.
Traspasar esas barreras nos abre el acceso hacia el progreso, hacia el cambio.
Se trata de romper en cierto modo con lo antiguo con “siempre lo mismo” y optar
por lo nuevo
“el progreso”.
Visto desde el punto de vista de la empresa, aquellas personas que
cumplen esta capacidad de permeabilidad pueden ser medible en dos términos:
-Resultados objetivos
-Valores menos objetivables pero de gran influencia también.
Cuando ponemos en marcha esta nueva forma de absorción, nada es[...]
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ARTÍCULOS
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La clave de la
efectividad laboral,
por Oscar Anzorena
http://www.pnlnet.com/chasq/a/18732
El intercambio , por
Víctor
Jurado
http://www.pnlnet.com/chasq/a/15409
Un libro: Jerry Porras El
éxito que
perdura
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/18362 |
:: LO MEJOR
DE LA SEMANA
Cita del día.
Proverbio chino
El que quiere ser dragón debe comer muchas pequeñas serpientes
Mensajes de Autoayuda Sonreír
Sonríe siempre que puedas. Busca motivos para sonreír.
Preguntas breves: He intentado hacer un autoanclaje de excelencia. Lo cargo,
pero despues
no me funciona. ¿Qué puede estar pasando?
Respuesta: Seguramente no lo está cargando bien,
debido a alguna de estas razones: 1) Lo carga estando disociada, 2) no lo carga
en el momento
apropiado, 3) el estímulo no es lo suficientemente específico
PNL Fácil. Virginia
Satir: Tratamiento
"Mi tratamiento va dirigido a la liberación y reorientación que obstruyó
la energía, lo que significa que trabajo con su autoestima, comunicación y las
reglas para ser
humanos en sus relaciones con los ocho niveles del yo"
Puedes encontrar
información actualizada sobre los PRÓXIMOS CURSOS que se impartirán en
distintos países
del mundo en nuestro Tablón de Anuncios
www.pnlnet.com/anuncios
También puedes encontrar información sobre
INSTITUTOS DE FORMACIÓN en
www.pnlnet.com/empresa
En nuestro FORO se producen interesantes preguntas y
respuestas www.pnlnet.com/foro
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LIBROS RECOMENDADOS: Natalia Bernabeu y Andy Goldstein Creatividad y
aprendizaje
 El juego
como
herramienta pedagógica
Educar de una forma integral implica atender no sólo a los
aspectos lógicos y racionales de la mente, sino también a la intuición y a la
creatividad, a la
fantasía y a lo irracional.
Basándose en las aportaciones más recientes sobre la
creatividad, los autores de este libro proponen actividades que desarrollan la
intuición, la
imaginación y la fantasía; defienden un uso creativo del lenguaje a través de la
metáfora y el
símbolo; enseñan cómo es posible desarrollar en el alumnado la capacidad de
“pensar con
imágenes” y promover en él una actitud lúdica que, al mismo tiempo que amplíe
los márgenes de
libertad en el aula, permita disfrutar aprendiendo con todos los sentidos.
Con este
tipo de actividades, los alumnos y las alumnas, de todas las edades, pueden
descubrir conceptos
y adquirir habilidades recorriendo un camino previamente planificado por el
docente, que va de
lo emotivo a lo racional, del universo simbólico al referencial, de la fantasía
a la realidad y
del sentimiento al conocimiento.
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