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| Asunto: | La serpiente que era amiga de los niños - Boletin de Superacion Personal y Profesional - 17 de Enero de 2010 | | Fecha: | 16 de Enero, 2010 15:47:47 (+0100) | | Autor: | boletin <boletin @......com>
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Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email
Domingo, 17 de Enero de 2010 - Número
687 <:: Mis reflexiones, por Ricardo Ros
La serpiente que era amiga de los niños
 Hola
Los seres humanos hemos evolucionado mucho en las últimas décadas. La revolución
industrial y la actual revolución tecnológica nos han dado a los seres humanos
una forma de controlar lo que ocurre a nuestro alrededor. Los grandes avances en
la medicina, en las comunicaciones, en los procesos tecnológicos hacen que cada
vez estemos más alejados evolutivamente de los hombres del medievo o de los
primeros homínidos. No obstante, hay algo que todavía arrastramos desde que el
ser humano comenzó a considerase como tal y que no hemos podido eliminar ni con
las más modernas técnicas. Seguimos teniendo miedo.
Al igual que cualquier animal, el ser humano lleva en sus genes, en su cerebro
más reptiliano, respuestas automáticas ante la amenaza. Cuando nos vemos en
peligro, como cualquier animal, huimos o evitamos la situación. Esto nos ha hecho
sobrevivir, nos ha permitido seguir adelante a lo largo de los siglos.
Pero también existen miedos aprendidos. Los primeros homínidos tenían miedo
porque vivían en un mundo muy peligroso. Cualquier error, cualquier duda, les
llevaba a la muerte. Hay muchos miedos que no están en nuestros genes y que, sin
embargo, hemos ido arrastrando en las diferentes generaciones humanas. Los miedos
aprendidos son aquellos que no están basados en peligros reales, sino que se
basan en nuestra imaginación. Los seres humanos, al contrario que los animales,
tenemos imaginación, podemos crear ideas nuevas, tener fantasías. Pero las
fantasías nos pueden jugar malas pasadas, porque nos pueden hacer creer como real
algo que no existe.
Esa es la base de la ansiedad. La persona que tiene ansiedad se imagina peligros
de futuro que no existen en el presente. La ansiedad está basada en preguntas del
tipo “¿Y si me pasa tal cosa?”, “a lo mejor me ocurre tal otra”, etc. Sin
embargo, la ansiedad comienza cuando nuestro cerebro detecta que han ocurrido
cambios en nuestra vida, pero nosotros seguimos haciendo lo mismo. Es decir, la
ansiedad es consecuencia de que no nos adaptamos bien a los cambios.
Pero no es de ansiedad de lo que quiero hablar hoy. Hoy quiero hablar de[...
]
 Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/
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NUEVOS LIBROS de Ricardo Ros
 CÓMO SABER QUE ME AMA
Este libro da las claves sobre qué es estar
enamorado. Es fácil saber si amas a una persona, dice el autor, ya que se trata
de una sensación física que se produce entre el cuello y el ombligo, una
sensación maravillosa en la que no hay ninguna duda de que se trata de amor. Pero
es más difícil saber si la otra persona te ama, porque la otra persona puede
ocultar sus sentimientos y mentir. La persona que ama, independientemente de su
conducta, tiene una serie de características imposibles de modificar
voluntariamente porque están basadas en los sentimientos. Son estas
características las que vamos a analizar en este libro.
Más información:
http://www.pnlnet.com/tienda/libro_como_saber_que_me_ama.htm
 CÓMO OLVIDAR A UNA PERSONA
Hay muchas personas —dice el autor— que necesitan olvidar a otra persona,
cambiar sus relaciones afectivas con ella, pero no saben cómo hacerlo: nos
quedamos atrapados en recuerdos de personas que nos hacen sentirnos mal, situamos
a una persona en un lugar que no le corresponde, tenemos dos sentimientos
contradictorios hacia alguien, una persona nos atrae, pero al final siempre acaba
por hacernos daño, racionalmente no tenemos ninguna atracción por una persona,
pero no podamos evitar sentirnos fascinados emocional o sexualmente… Las causas
son muy variadas, pero las consecuencias son siempre las mismas: no podemos
olvidar a una persona, es como si nos invadiera, como si ocupara un lugar en
nuestros pensamientos que no le corresponde.
En este método, el autor explica cómo darle instrucciones a nuestro cerebro para
hacerle entender que no deseamos seguir teniendo a esa persona en nuestras vidas.
Más Información: http://www.pnlnet.com/tienda/libro_como_olvidar_persona.htm |
:: ARTÍCULOS DE LA SEMANA
LOURDES ÁLVAREZ
Las semillas que plantamos
Muchas veces hemos hablado que la mente reacciona como una fábrica de ladrillos
u otros productos dependiendo de los ingredientes, la materia prima utilizada y
de cómo se realice la manipulación en un contexto dado y así se obtendrán unos u
otros resultados.
Esto trasladado a la vida real significa que si en la mente tenemos ideas
negativas, los resultados que obtengamos guardarán una estrecha relación con lo
negativo, y por supuesto lo contrario, si las ideas son positivas se obtendrán
resultados positivos. Si pensamos en frustración viviremos en frustración, si por
el contrario pensamos en términos de seguridad y autoestima experimentaremos
situaciones de esa cualidad.
Transformando nuestra forma de pensar podemos transformar nuestras vidas.
Nuestra mente es algo complejo que se va tejiendo en la vida mediante la
afluencia de experiencias que van conformando caminos. Son emocionales,
sensitivas, intelectuales, relacionadas o de otro tipo, etc.
Digamos que nuestra mente es como un campo en barbecho que recibe semillas que
con el tiempo, al igual que las ideas, van madurando y dando sus frutos.
Digamos que podemos tener un mapa de[...]
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 ARTÍCULOS RELACIONADOS
 La actitud depende de uno mismo , por Victor Alonso Orellana
http://www.pnlnet.com/chasq/a/18716
La arquitectura de tu vida, por Abel Berenice
http://www.pnlnet.com/chasq/a/19052
Un libro: Norman Vicent Peale Usted puede si cree que puede
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/15084
SUSANA CLEMES
Necesito tu aprobación
Yo conozco a muchas personas que no pueden vivir tranquilos si no es con la
aprobación de los demás. Para ellos es como una verdadera necesidad que no puede
controlar ni evitar, no entienden que esa costumbre responde más a un deseo que a
una necesidad.
Lógicamente a todo el mundo, incluido yo, nos gusta que nos aplaudan, que nos
digan cumplidos y nos alaben. La adulación en si misma no es mala, lo que es malo
es que se convierta más en una necesidad que en un deseo.
Una persona que solamente desea la aprobación de los demás porque le hace
sentirse feliz esta bien, el problema viene cuando es una necesidad ya la falta
de ello puede llevarnos a derrumbarnos. Esto se vuelve en nuestra contra y se
convierte en una fuerza autodestructiva.
El verdadero problema se da cuando esa necesidad de apoyo se convierte en
necesidad de apoyo de toda la gente para cada acción que emprendemos o hayamos
cumplido. Esto lleva incluido la miseria y la frustración por hallarnos en un
callejón sin salida que no aporta ningún tipo de beneficio.
Si nos paramos a pensarlo es prácticamente imposible vivir en este mundo sin
provocar alguna desaprobación de la gente.
Estas personas circulan por los círculos sociales sin tener una opinión propia
de prácticamente nada, pues su necesidad de halago le llevaba a adaptar su
discurso para agradar los oídos de su interlocutor. Esto quiere decir que [...]
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La Autonomía: Decidir por Mí por Renny Yagosesky
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El desarrollo de los hábitos de autonomía, por María Jaime
http://www.pnlnet.com/chasq/a/9508
Un libro: Virginia Satir. Vivir para crecer. Un viaje maravilloso al mundo de
tus posibilidades.
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/922 |
:: LO MEJOR DE LA SEMANA
Cita del día. Pascal
Sólo apreciamos los bienes de la vida por la eliminación de los males. ¡Feliz
quien ve la luz del sol!, exclama un ciego. Pero quien tiene la vista sana no
aprecia la felicidad de ver claro.
Mensajes de Autoayuda Realización
Si tienes un sueño y no lo intentas realizar, no valdrá la pena haber soñado
Preguntas breves: No me atrevo a pedir cuando necesito algo, ¿cómo puedo
invertir la situación?
Respuesta: Pedir algo consiste en hacer saber a la otra persona que tenemos una
necesidad. Eso no es humillante. Generalmente las personas estamos contentas de
poder ayudar a los otros. Pero para pedir hay que poder dar.
PNL Fácil. Jazmín Zambrano: Expresión
"El humano, como ser total, es comunicativo por excelencia, continuamente está
vertido hacia fuera mediante los diversos canales de comunicación que son los
órganos de los sentidos, teniendo cada uno de ellos, una forma peculiar de
expresión. La voz, los gestos, la postura, la escritura, los colores, los gustos,
los ruidos, los sueños, etc. son lenguajes específicos que una persona elabora
para comunicar su mundo interior"
Puedes encontrar información actualizada sobre los PRÓXIMOS CURSOS que se
impartirán en distintos países del mundo en nuestro Tablón de Anuncios
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También puedes encontrar información sobre INSTITUTOS DE FORMACIÓN en
www.pnlnet.com/empresa
En nuestro FORO se producen interesantes preguntas y
respuestas www.pnlnet.com/foro
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:: LIBROS RECOMENDADOS: Juan Manuel Opi Las claves del comportamiento
humano
 Conocerse y conocer a los demás.
Este libro le ayudará a descubrir cómo es usted, cómo y por qué ha llegado a
tener su actual personalidad. Ello le ayudará a comprender mejor a los demás. Las
claves del comportamiento humano le ayudará a crecer y a desarrollarse como
persona. Nada de palabras extrañas, nada de léxico complicado, es la psicología
al alcance de todos. Además, el autor pone "la guinda" con una maravillosa
historia de un grupo de personas que, a través de sus relaciones ayudan a
comprender con más detalle todos los aspectos del Análisis Transaccional,
haciéndolo más cercano y más humano.
Libro para crecer y desarrollarse como persona. - Léxico cercano al lector para
que la psicología esté al alcance de todos. - Incluye las últimas investigaciones
del autor acerca de "psicología transaccional". - Toda la información que aparece
en la obra está científicamente contrastada.
Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, Diplomado
en Psicología Clínica, Psicoterapia, Análisis Transaccional, Marketing y
Dirección de Empresas. Es consultor “coach” y formador de directivos y personal
de empresas y organizaciones privadas y públicas. Colabora regularmente con
diversos medios de comunicación y es conferenciante y ponente habitual en
congresos nacionales e internacionales.Juan Manuel Opi es investigador en el
campo del comportamiento humano, Diplomado en Psicología Clínica, Psicoterapia,
Análisis Transaccional, Marketing y Dirección de Empresas. Es consultor “coach” y
formador de directivos y personal de empresas y organizaciones privadas y
públicas. Colabora regularmente con diversos medios de comunicación y es
conferenciante y ponente habitual en congresos nacionales e internacionales
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