Mostrando mensaje 591     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: La Señorita Rabia, que se quedo atrapada en un ascensor - Boletin de Superacion Personal y Profesional - 14 de Febrero de 2010 Fecha: 13 de Febrero, 2010  23:24:17 (+0100) Autor: boletin <boletin @......com> Boletín de Superación Personal y Profesional - pnlnet.com - Email Domingo, 14 de Febrero de 2010 - Número 692 Invita a un amigo a suscribirse a este Boletín Es gratis y lo recibirá todas las semanas Para dar de alta en el Boletín: http://boletin.pnlnet.com/lista/anclajes/a lta :: Mis reflexiones, por Ricardo Ros La Señorita Rabia, que se quedó atrapada en un ascensor Hola En una reflexión anterior hablábamos de que necesitamos diferenciar entre emociones, sentimientos y conductas. Te decía que no existen sentimientos buenos o malos, que lo que puede ser malo son las conductas y que los seres humanos somos capaces de separar nuestros sentimientos de las conductas. También te decía que si no aceptamos los sentimientos, los sentimientos se nos quedan “enganchados” y eso nos impide superarlos. Mirna tiene 43 años y me cuenta que desde que era muy pequeña siente un gran resentimiento hacia sus primos. “Cada vez que me encuentro con alguno de ellos, me dice, se me revuelve el estómago y me quedo tres o cuatro días completamente hundida, lamentándome interiormente por el odio que les tengo” Pero Mirna me dice que no existe ningún motivo personal[... ] Leer reflexión completa: http://www.ricardoros.com/blog/ Ver reflexiones anteriores NUEVOS LIBROS de Ricardo Ros CÓMO SABER QUE ME AMA Este libro da las claves sobre qué es estar enamorado. Es fácil saber si amas a una persona, dice el autor, ya que se trata de una sensación física que se produce entre el cuello y el ombligo, una sensación maravillosa en la que no hay ninguna duda de que se trata de amor. Pero es más difícil saber si la otra persona te ama, porque la otra persona puede ocultar sus sentimientos y mentir. La persona que ama, independientemente de su conducta, tiene una serie de características imposibles de modificar voluntariamente porque están basadas en los sentimientos. Son estas características las que vamos a analizar en este libro. Libro + CD Más información: http://www.pnlnet.com/tienda/libro_como_saber_que_me_ama.htm CÓMO OLVIDAR A UNA PERSONA Hay muchas personas —dice el autor— que necesitan olvidar a otra persona, cambiar sus relaciones afectivas con ella, pero no saben cómo hacerlo: nos quedamos atrapados en recuerdos de personas que nos hacen sentirnos mal, situamos a una persona en un lugar que no le corresponde, tenemos dos sentimientos contradictorios hacia alguien, una persona nos atrae, pero al final siempre acaba por hacernos daño, racionalmente no tenemos ninguna atracción por una persona, pero no podamos evitar sentirnos fascinados emocional o sexualmente… Las causas son muy variadas, pero las consecuencias son siempre las mismas: no podemos olvidar a una persona, es como si nos invadiera, como si ocupara un lugar en nuestros pensamientos que no le corresponde. En este método, el autor explica cómo darle instrucciones a nuestro cerebro para hacerle entender que no deseamos seguir teniendo a esa persona en nuestras vidas. Libro + CD Más Información: http://www.pnlnet.com/tienda /libro_como_olvidar_persona.htm :: ARTÍCULOS DE LA SEMANA JOSÉ RUBIO Evite la actitud padre-hijo y pase a la de adulto-adulto Cuando nos enfrentamos a una entrevista de trabajo uno de los objetivos que tenemos que conseguir es que sea una entrevista de adulto a adulto. Y esto solamente lo conseguimos mediante el intercambio de información. Tenemos que evitar las antiguas, aburridas y poco provechosas entrevistas en las que el juego se reducía a una partida de dardos, y pasar a aquella que involucre un partido de tenis con intercambio de información y comentarios. Para ello vamos a enumerar una serie de reglas que pueden ayudarnos a que nuestra entrevista de trabajo vaya por el camino que deseamos, es decir, de adulto a adulto: 1. Sustituir la palabra entrevista por la de reunión o encuentro: Aunque la utilizamos a diario, la connotación que para mi tiene esta palabra es la de una persona que interroga a otra. Lo que convierte este encuentro en una especie de examen y no en un intercambio donde ambos protagonistas se [...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Generando un ancla de recursos, por Rodrigo Ríos Nouveau http://www.pnlnet.com/chasq/a/6190 Darse cuenta de la respiración, por Juan Bautista Pino http://www.pnlnet.com/chasq/a/17102 Un libro: Pierre Mornell: Cómo seleccionar a los mejores colaboradores http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/4714< br> NANCY BLASI Exprésate con el cuerpo Muchas veces se ha hablado de la importancia y la repercusión que tiene nuestra expresión corporal. Con ella podemos crear una buena como mala impresión, una impresión equivocada, una expresión simpática o antipática, así que si teniendo en cuenta tres o cuatro elementos podemos hacer que esa impresión juegue a nuestro favor, creo que merece la pena detallarlas. Por eso es de vital importancia que emitamos los mensajes adecuados en cada momento con nuestros gestos, postura y actitud. He aquí una serie de puntos que debemos tener en cuenta y hacerlos conscientes para mejorar en nuestro empeño: 1. Tenemos que hablar con el cuerpo y la cara vueltos hacia nuestro interlocutor, y siempre evitando hablarles de lado o por encima del hombro. Hacerlo de otro modo puede llevar a equívocos y errores difíciles de explicar o[...] Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Acompasar y Guiar: Herramienta de Cambio, por José V. Losada http://www.pnlnet.com/chasq/a/3699 Hablando con tu cuerpo, por Isabel Hinojosa http://www.pnlnet.com/chasq/a/384 Un libro: Mónica Senillosa El arte de la maestría en PNL http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/12401 http://www.icimag.cl :: LO MEJOR DE LA SEMANA Cita del día. Ramón Gómez de la Serna El reloj no existe en las horas felices Mensajes de Autoayuda Actitud Una actitud es consecuencia de nuestras creencias y nuestros valores. Esta es una tendencia evaluadora con respecto a personas, hechos o cosas Preguntas breves: ¿De dónde ha sacado la PNL la palabra "rapport"? Respuesta: La expresión "rapport", en español sintonía, simpatía, confianza, proviene de la hipnosis clásica. Se refiere a la relación que se establece entre el hipnotizador y el hipnotizado cuando los dos avanzan a la par. PNL Fácil. Richard Bandler: Regresar "El truco consiste en regresar a un punto anterior al surgimiento del problema y construir una nueva ruta en el "cableado" de tu mente de modo que puedas olvidarte del problema" Puedes encontrar información actualizada sobre los PRÓXIMOS CURSOS que se impartirán en distintos países del mundo en nuestro Tablón de Anuncios www.pnlnet.com/anuncios También puedes encontrar información sobre INSTITUTOS DE FORMACIÓN en www.pnlnet.com/empresa En nuestro FORO se producen interesantes preguntas y respuestas www.pnlnet.com/foro :: LIBROS RECOMENDADOS: Paul Anwandter Autohipnosis, entrene su mente Mejore su concentración, las habilidades comunicacionales y la disposición anímica. Con este libro usted aprenderá a conocerse y logrará una mejor calidad de vida. No sólo tendrá las “recetas” para cambiar lo que usted quiere, sino que obtendrá mucho más, pues encontrará las técnicas para que por sí solo pueda efectivamente hacer las transformaciones que requiere en todas las áreas de su vida. Le pondrá dentro del plano del “todo”, haciéndolo entender su importancia, enseñándole cómo funciona su mente y, de esa manera, cómo dialogar con ella para que sea quien de verdad quiere ser. Usted aumentará su auto confianza y la seguridad en la solución de problemas: podrá eliminar el bruxismo, dejar de fumar e incluso lograr su peso ideal. Las aplicaciones de las técnicas de Autohipnosis que encontrará en el libro son infinitas. Sólo están esperando que usted tome la decisión para que ellas se pongan a su disposición. ¿Por qué no hacerlo ahora? Leer más :: INFORMACIÓN LEGAL Las direcciones de esta lista de correo están sometidas a la Ley Orgánica española 15/1999 de Protección de Datos Personales. 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