Mostrando mensaje 641     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: Diogenes seria feliz en tu vida - Boletin Psicologia Que Funciona - 24 de Agosto de 2010 Fecha: 23 de Agosto, 2010  19:10:28 (+0200) Autor: boletin <boletin @......com> Psicología Que Funciona   Martes, 24 de Agosto de 2010 Número 719   PNLNET.COM - MAGALIAN.COM RICARDOROS.COM - STOPANSIEDAD.COM Email: informacion@pnlnet.com   Ralph Waldo Emerson: "La gente sólo ve lo que está preparada para ver"   Las reflexiones de Ricardo Ros Diógenes sería feliz en tu vida   Quieres cambiar tu vida. Quieres iniciar una nueva ruta que te llevará hacia el éxito. Pero no estás dispuesto a cambiar tus hábitos, no estás dispuesto a eliminar de tu vida todo aquello que te está bloqueando.   ¿Qué te está impidiendo cambiar? ¿Qué te está manteniendo aferrado a lo antiguo, a lo seguro, a lo conocido, pero te mantiene estático, parado, bloqueado?   Elimina de tu vida todo aquello que no te sirve. ¿Te das cuenta de cuántas cosas guardas en los armarios de tu casa o en los archivadores de tu trabajo que ya no sirven para nada, que están estropeados, que están obsoletos, que dejaron de cumplir ninguna función y que ocupan un espacio, una energía que necesitas para otras cosas? Se rompe la plancha, compras una nueva, y guardas la vieja por si algún día la necesitaras. Pero nunca más vas a necesitar esa plancha. Entre otras razones porque está rota.   Tienes la casa y los armarios llenos de papeles que no sirven, libros que no te interesan, aparatos eléctricos que dejaron de funcionar hace años, utensilios de cocina que nunca has usado, ropa que nunca te has puesto o que ya no te sirve... Tíralos a la basura. O mejor, llévalos a algún centro de reciclaje. Quítalos de en medio. Aléjalos Leer Más   Si no puedes ver el vídeo, pulsa AQUÍ           Índice:   - Reflexión:  Diógernes sería feliz en tu vida Consejos contra la ansiedad - Artículos de la semana - Ideas para cumplir la Dieta - Libros. Cora Besser-Siegmund Coaching Wingwave - Metáfora: El Jefe de negociado - Recomendaciones     Sígueme:     Consejos contra la ansiedad El secreto del éxito contra la ansiedad: atacarla desde sus orígenes, el pensamiento   Pensamos a través de los sentidos: hacemos imágenes mentales, tenemos diálogos internos o notamos sensaciones   La ansiedad está basada en esos pensamientos   Tu cerebro intepreta esos pensamientos como algo peligroso para tu vida, por eso envía síntomas de ansiedad   Los síntomas de la ansiedad hacen que huyas o evites esas situaciones que tu cerebro interpreta erróneamente como reales   Los miedos son siempre de futuro, es miedo a que algo grave va a pasar.   Leer Más   ¡Stop a la Ansiedad!               Llama ahora a los teléfonos 948 06 50 20 - 902 024 110 Comprar Stop a la Ansiedad     ¿Cuál es la solución? 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Vive en Monterey, N.L., México   Correo Electrónico: salinas814@yahoo.com.mx   Mi amiga Silvia (nombre ficticio) y su madre estaban muy vinculadas, como única hija, vivían en un ambiente de comunicación constante, Silvia administraba su tiempo para atender a su familia y a su madre, quien padecía diabetes como enfermedad crónica de base, desafortunadamente, las complicaciones se presentaron, primeramente amputación  de una pierna, después daño renal, hasta que ocurrió lo inevitable.   Pasteur, creía que la causa de las enfermedades eran  solo los microbios, pasó media vida discutiendo con Claude Bernard (que defendía la importancia del equilibrio  del medio interno)  Cuando Pasteur estaba en su lecho de muerte, dio la razón a Bernard:  "Dijo, tiene razón, la semilla no es nada; el terreno lo es todo".   Silvia sufre el fallecimiento de su madre en el mes de Enero del presente, “se acabó mi mundo” solía decir llena de dolor, viviendo su duelo deprimida, melancólica, apartada de todo contacto fuera de su esposo e hijos.   En abril, se practica una mamografía de rutina y se le detecta un nódulo en la glándula mamaria derecha, que aún no era palpable, le explicamos, que por sus características debía ser extraído, la angustia se apoderó de ella, ¿voy a morir, cuánto tiempo me queda? preguntaba ansiosamente.   Tras la cirugía, el reporte fue muy positivo, “cáncer en etapa incipiente, sin extensión”, la extracción prácticamente fue completa, conservando su mama.   Silvia aún intranquila, se preguntaba ¿Por qué yo? ¿Y si esto reaparece? ¿Y si me están mintiendo?   Abrumada por los acontecimientos, Silvia aún se preguntaba si todo lo que estaba pasando, era producto de una pesadilla y un sentimiento de culpa la martirizaba ¿me habré causado yo misma este cáncer?[...]    Leer artículo completo   ARTÍCULOS RELACIONADOS    Pintar el cáncer, por Marcelo Vinzón  Cómo superar el cáncer de mama, por Beatriz Álvarez  Un libro: Virginia Satir. Vivir para amar. Un encuentro con los tesoros de tu mundo interior        GENARO FRAGEIRO Pensad en grande... volved a ser niños   GENARO FRAGUEIRO es Licenciado en Económicas y Empresariales por la Universidad de Valencia, Master en Creación de Empresas Innovadoras por E.O.I.   Página web: http://www.economiareal.com/ Blog: http://www.rankia.com/blog/genarofragueiro/ Correo Electrónico: fragueiro@economiareal.com   ¿Tenemos que hacernos mayores para dejar de soñar? ¿Podemos volver a protagonizar jornadas llenas de alegría? La verdad es una pena que a medida que nos hacemos más mayores, somos más que realistas, unos pesimistas redomados.   La vorágine del día a día, deja atrás los pensamientos ancestrales de soñar con el éxito, y es que desde las cuevas de Altamira pasando por los mayas, hacían representaciones de los logros, de las victorias y de la alegría de tener algo donde ilusionarnos, ya que eso hace que el trabajo pierda la monotonía.   Es por medio de los anclajes donde podemos estar en un plis-plas radiantes de energía, llenos de combustible. Esta técnica con el entrenamiento puede cambiar de estar triste a enérgico, tenemos que saber utilizarla, pero es como un juego de niños, un mero chasquido de dedos puede cambiar nuestra forma de afrontar el día a día. El cúmulo de vivencias, nos aboca a una serie de sensaciones adversas, y a terminar siendo pseudo realistas, que es lo mismo que unas personas que no sueñan, que dejan las cosas especiales para otro momento.   El ser positivo, es una actitud, que desde los físicos cuánticos, como los psicólogos, como en general cualquier persona que tenga dos dedos de frente, ven que puede solo darnos cosas buenas, ser exigentes con los sueños, pensar en grande. Y lo más importante pedir lo que queráis, pero por escrito, y contarlo a vuestros mejores amigos eso incrementará la efectividad. Es el momento en el que hay que disfrutar cada minuto que pasamos con los nuestros, con nuestros equipos y pasar a ser un optimista compulsivo. Soñar en grande os ayudará a llegar a donde ambicionéis.   Todo lo que pedís se os dará, todo lo que ambicionéis tendrá cabida en[...]   Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS Láser mental, por Federico Villacís  Yo actúo, por Rufino Soto Un libro: Antoine Filissiadis Persigue tus sueños     RAMÓN LLAURADÓ Humor y salud   RAMÓN LLAURADÓ es Miembro de la Asociación Española de PNL. Master en PNL. Psicoterapeuta de Grupo. Postgraduado Psicología Clínica. Especialista Psicodiagnóstico de Rorschach y en Hipnosis. Master en Relaciones Humanas. Master en Psicoterapia Breve Estrategica. Formador de Formadores. Autor de los siguientes libros: “Las depresiones” (1980) Edit. Alas, “Psicosexologia” (1991) Cip. Barcelona, ”Conducta sexual humana” (1993) Edit. Alas. Barcelona. Co-autor de: “Las depresiones afectivas”(1992) Edit. Alas. Barcelona. “Trastornos del sueño”(1993) Edit. Alas. Barcelona.   Correo Electrónico: mora@ramon.jazztel.es   El sentido del humor es una capacidad única de los seres humanos, valorado en la mayoría de culturas.   La relación entre humor y salud es antigua, pero solo modernamente se constata sus beneficios sobre la misma: reducción del estrés (considerado el segundo problema de salud de Europa) prevención de la depresión, beneficios psicológicos y calidad de vida, como estados de alegría, bienestar y satisfacción. Incremento de la tolerancia al dolor y activación del sistema inmunológico.   El humor como emoción positiva tiene un efecto neutralizador de las emociones negativas.   “Cual es el colmo del oculista, que le echen mal de ojo.”                                           “Ríete de ti y sonríe a los otros” Leonid S.Sukhorukov.   Deseo dedicar este artículo a la memoria de mi padre (que no esta entre nosotros) de apariencia seria pero tenía un gran sentido del humor, tipo inglés a pesar de ser catalán. Y de mi mujer, que ríe con los chistes que le cuento.   La risa y el humor han suscitado interés de los filósofos y escritores desde la antigua Grecia. La alegría del alma forma los bellos días de la vida,  Sócrates siglo .IV a.c.   Aristóteles describía la risa como un ejercicio corporal valiosa para la salud. Salomón en sus proverbios: Un corazón alegre nos hace tanto bien como una medicina, mientras un espíritu quebrantado nos seca hasta los huesos.   No conseguir la alegría es perderlo todo.  Robert L.Stevenson   Alegría y amor son las alas de las grandes empresas. Goethe   El corazón alegre es capaz de caminar todo el día, el corazón insensible a la alegría se cansa al cabo de una hora. Shakespeare   Una persona sin sentido del humor es como un coche sin amortiguadores, salta de dolor en cada piedra del camino Henry Ward[...]   Leer artículo completo ARTÍCULOS RELACIONADOS La vida también es una comedia, por Lourdes Álvarez  Humor y PNL: Ventana, puente, campesino y pócima…, por Marcelo Santa María  Un libro: Mónica Sheehan Be happy (Sé feliz)       ¿Quieres publicar tus artículos? Escríbenos         Ideas para cumplir la Dieta   Es posible que hayas “fracasado” muchas veces en tu plan por seguir una dieta. Es posible que tengas la sensación de que no has conseguido lo que te has propuesto. Pero prefiero que pienses que lo que te ha sucedido hasta ahora con la dieta es sólo el resultado de un proceso que no ha sido satisfactorio para ti. Entiende bien lo que quiero decir: no hay fracasos, hay resultados. Si haces algo de una determinada manera, la consecuencia es un resultado. Si lo haces de otra manera el resultado será otro. Tus estrategias te han llevado hacia un resultado no satisfactorio. Con este método vas a aprender a utilizar otras estrategias diferentes que te llevarán a unos resultados completamente distintos. Lo importante es saber sacar conclusiones, saber aprender de nuestros errores y hacer cosas diferentes a partir de este momento.   El sobrepeso no es un vicio, ni comes porque sí. Por eso, con la ayuda de la dieta personalizada que te puede adaptar el especialista en nutrición y la ayuda de este método, tienes el éxito garantizado.   Este método está compuesto de tres libros, tres películas en DVD y tres CDs de audio. El primero es para que lo leas y pongas en marcha los ejercicios ANTES de comenzar la dieta. En el libro primero vamos a establecer bien las metas y los objetivos, vamos a cambiar las creencias que te impiden seguir la dieta y a poner tus valores en orden de prioridad. Esto es imprescindible. Si no sabes a dónde vas, ¿cómo vas a llegar?   En el libro segundo encontraras los ejercicios que te ayudarán a seguir y cumplir la dieta. En este segundo libro aprenderás a convertir tu imagen ideal en tu imagen real, a eliminar los hábitos que te impiden seguir una dieta sana y a crear otros que te impulsarán hacia tu objetivo, a poder elegir qué quieres y cuándo quieres comer y a distinguir entre distintas sensaciones.   En el tercer libro te explico cómo mantener la dieta a lo largo del tiempo sin desfallecer, a enfrentarte a los pequeños o grandes fracasos que te vas a encontrar durante el camino, a resolver crisis repentinas y a solucionar otros problemas que influyen en tu peso pero que en realidad son ajenos a tu peso. Esto está explicado con detalle en   El Viaje decisivo, de Ricardo Ros Cumpliendo la Dieta sin Decepciones, sin Ansiedad, sin Sufrimiento.   Este método te ayudará si:   - Eres incapaz de seguir la dieta que te ha preparado tu dietista - Comes cuando no tienes hambre - No puedes parar de comer cuando empiezas - Comes de forma compulsiva - Te sientes fuera de control en relación con la comida - Empiezas dietas y no las acabas - Pierdes peso y lo vuelves a ganar al poco tiempo - Comes para disminuir la ansiedad o eliminar penas   3 Libros + 3 DVDs + 3 CDs de audio + 15 fichas de emergencia Envío gratis a todo el mundo por sólo 96.70 Euros (IVA incluido)   Más información sobre el Viaje Decisivo         ¡Llama ahora! 902 024 110 España para tarifa plana: 948 06 50 20 Internacional: (+34) 948 06 50 20 Lunes a Viernes De 8 a 21:30h (Hora española)    COMPRAR AHORA     Libros   Cora Besser-Siegmund Coaching Wingwave   PNL, feedback muscular y reprocesamiento cerebral   El coaching wingwave es un nuevo concepto de coaching breve, que destaca por la rapidez con la que consigue cambios muy efectivos. Combina varias técnicas muy efectivas y debidamente comprobadas. Es un método para coaches, terapeutas, psicólogos y profesionales de la ayuda, y destinado a todo aquel que desee alcanzar grandes resultados en el menor tiempo posible o para quienes deseen aumentar sustancialmente su bienestar.   En Coaching Wingwave, Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund, los creadores de esta innovadora técnica, explican sus principios teóricos: fundamentos, método y ámbitos de aplicación. Además, ilustran con ejemplos prácticos estas ideas, como por ejemplo los usos de la práctica wingwave en coaching para deportistas de alto rendimiento, ejecutivos o para personas interesadas en aumentar su creatividad.   El libro incluye el CD Paseo por la playa, que sirve de acompañamiento a algunos de los ejercicios y como liberador del estrés.   Este es, sin duda, un libro esencial tanto para los que quieren adentrarse en este transformador método como para los que quieren profundizar en el campo del coaching.   Leer más           Tiempo: Dedica tiempo a descubrir lo mejor en los demás   ¿Rapport es lo mismo que comunicación? Respuesta: Con la expresión rapport nos referimos a la sintonía, a la confianza que se genera entre dos personas y que facilita la comunicación.   Ernesto Toro-Lira: El pasado. "El pasado es una elaboración que hace nuestro cerebro en forma de recuerdos. Haga la prueba: cierre los ojos y vea el rostro de alguien querido en una situación determinada hace varios años. Luego compare lo que ve en su mente con la fotografía que tiene de la misma escena. ¿Vio la diferencia? Nuestra mente recoge la información almacenada en nuestro cerebro y la traduce, elaborándola, en forma de un recuerdo."   Metafora de la semana   El Jefe de negociado  Antonio García era un funcionario ordenado y ejemplar. Su "buen hacer" profesional le había llevado a ostentar el cargo de Jefe del Negociado de su Empresa. Todos los días, cuando llegaba a la Oficina, se encontraba su mesa enterrada en un montón cada día mayor de papeles, que debía ordenar meticulosamente por tipos, colores y tamaños, haciendo montones para agrupar los formularios azules y blancos, las circulares verdes y amarillas, los altivos albaranes rosas y color salmón, las amenazantes facturas con sus diferentes e ineludibles fechas de pago, las comunicaciones internas, las cartas, notas, relaciones y otros documentos que denominaba "varios". Luego iba dando a cada documento su pormenorizado tratamiento. Unos llevaban visé, otros firma, otros sello, otros sello y firma. Unos tenían una sola copia, otros dos, tres e incluso cuatro copias. Separaba a los que debía hacer fotocopias y luego los grapaba unos con otros y hacía dos, tres y hasta cuatro agujeros para archivar. Escribía los sobres con la dirección de los diferentes destinatarios y "por si acaso" les enviaba también copia a cada uno del resto de Negociados de la Empresa y todos ellos firmaban el...   Leer más         Recomendaciones de esta semana   DESCUBRA Y APRENDA LAS TÉCNICAS QUE UTILIZAN LAS PERSONAS CON MÁS ÉXITO E INFLUENCIA DEL PLANETA   Personas como Anthonny Robbins, Rania Al Abdullah, Donald J. Trump, Larry King, Oprah Winfrey, Deepak Chopra o Stephen R. Covey conocen estas técnicas.   Estas personas: - Dominan destrezas para incrementar su efectividad en los negocios y en su vida individual - Saben cómo superar aspectos del pasado y utilizarlos como herramientas de crecimiento en el presente, marcándose objetivos de futuro. - Han aprendido las más poderosas herramientas de la comunicación humana Han descubierto cómo marcar y conseguir metas - Saben cómo dominar y controlar su mente como forma de controlar su vida - Comprenden cómo eliminar de su vida la ansiedad y el estrés - Aprenden con facilidad y de forma efectiva, dominando las habilidades vitales para progresar en todos los órdenes de su existencia - Saben cómo influir de forma sana en los demás y ganar su voluntad - No dudan en negociar con los demás y en llegar a acuerdos ventajosos para ambas partes - Saben cómo hablar en público y dar conferencias   Leer más           EN ESTE CURSO USTED APRENDERÁ:   * Cómo elevar su vida al máximo nivel de eficacia * Cómo crear resultados sorprendentes en su vida personal, familiar y profesional a través de las técnicas que crean poder en quienes las conocen. * Cómo mejorar su comunicación y comunicarse limpia y efectivamente. * Como generar y mantener rapport, la llave del éxito en las relaciones. * Cómo recoger información específica de los demás y cómo utilizarla para conseguir resultados. * Cómo crear objetivos que lleven a resultados. * Cómo utilizar potentes metáforas para aumentar la influencia sobre los demás. * Cómo diseñar intervenciones para que las personas y las organizaciones pasen de su estado actual a su estado deseado. * Cómo crear los contextos necesarios para que el cambio personal u organizacional sea un éxito. * Cómo cambiar conductas indeseadas en caminos de crecimiento. * Cómo determinar qué es importante para usted mismo o para otros. * Cómo saber lo que ocurre en el interior de otras personas. * Cómo influir en otras personas a través del lenguaje. * Cómo crear su propio estado personal de excelencia. * Cómo realizar reuniones de trabajo efectivas. * Cómo mediar en una negociación de forma exitosa. * Cómo reconocer y utilizar patrones lingüísticos de poder. * Cómo desarrollar la creatividad y la flexibilidad. * Cómo vivir en paz consigo mismo.               Sonido Curativo       Cuerpo Vital       Mozart Niños           Mozart Adultos Puedes encontrar información actualizada sobre los PRÓXIMOS CURSOS que se impartirán en distintos países del mundo en nuestro Tablón de Anuncios www.pnlnet.com/anuncios También puedes encontrar información sobre INSTITUTOS DE FORMACIÓN en www.pnlnet.com/empresa En nuestro FORO se producen interesantes preguntas y respuestas www.pnlnet.com/foro   Copyright © 2010 Trace Communication, S.L. 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