Boletín Anclajes
Responder a este mensajeNúmero 500
- - - - - - ¡GRACIAS! - - - - - -
Este Boletín cumple esta semana 500 números, quinientas semanas ininterrumpidas, domingo a domingo.
Durante estos 500 números he aprendido tanto y tengo tanto que agradecer que es difícil expresarlo con palabras.
He aprendido de mis colaboradores (tengo un equipo extraordinario, que hace una labor callada pero imprescindible: Mertxe, Jordi, María, Elisa, Iñaki, Gemma, Alicia).
He aprendido de los 21.700 amigos que reciben el boletín, con sus cartas, sus opiniones, sus sugerencias.
He aprendido de los anunciantes, articulistas y colaboradores, suscriptores de la revista electrónica ¡Chasquido!. He aprendido cada día, porque el contacto directo con tantas personas sólo tiene un resultado posible: el aprendizaje.
Durante estos 500 números he hecho muchos amigos. Esto es lo mejor de todo. Tengo amigos en todos los países de habla hispana. Si los visitara uno a uno, podría viajar durante años. He recibido tantos reconocimientos, he recibido tantas caricias emocionales, he recibido tanta amabilidad, que mi vida está completamente llena y enriquecida.
Como decía Van Gogh, siempre estoy haciendo aquello que todavía no puedo para intentar aprender cómo hacerlo, o como decía Walt Whitman, estoy en camino con mi visión… soy un vagabundo en un viaje perpetuo.
Y como toda celebración hay que festejarla, aquí tienes un regalo
http://www.pnlnet.com/ilusiones/
La semana que viene continuaremos con las reflexiones sobre Relaciones.
Ricardo Ros
Reflexiones anteriores
Nuestras recomendaciones
Música de ambiente reconfortante, combinada con frecuencias cerebrales naturales.
CD1: Relajación y meditación. Ondas alfa combinadas con música clásica de guitarra, flauta y canto de los pájaros.
CD2: Comprensión y meditación. Ondas zeta y música orquestal, con campanas tibetanas.
CD 3: Sueño y recuperación. Ondas delta con el sonido del mar y cuencos tibetanos.
CD 4: Despertar la mente. Combinación de ondas alfa y zeta con sonidos de riachuelos, lluvia y tambores.
http://www.pnlnet.com/tienda/indice08.htm
Don Campbell, músico y profesor, autor de los conocidos best seller El efecto Mozart y El efecto Mozart para niños, ha investigado durante años los efectos de la música en los seres humanos y ha llegado a la conclusión de que determinados tipos música, sobre todo algunas piezas compuestas por Mozart, son capaces, no sólo de ayudar a curar el cuerpo, sino que ayudan al crecimiento del feto, al desarrollo del niño recién nacido y del bebé, mejorando su capacidad intelectual y física y despertando su creatividad. La música es el mejor regalo que podemos hacer a nuestro hijos, porque con ella estaremos ayudándoles a construirse un bagaje inestimable que les acompañará el resto de su vida.
http://www.pnlnet.com/tienda/indice07.htm
La mejor cita de la semana: Antonio de Solís
Alguna vez se deben cerrar los ojos en las dificultades, porque suelen parecer mayores desde lejos
Revista electrónica ¡CHASQUIDO!
La revista electrónica ¡CHASQUIDO! ha publicado la semana pasada los siguientes artículos:
Día 12 de Junio: El universo como placebo, por R. Ingrasci
Algunos enfermos se curan ingiriendo simplemente una píldora azucarada que el médico entrega como si fuese una medicina. Esto no nos debe extrañar, ya que en última instancia toda terapia se basa en la capacidad autocurativa —sobre todo mental— del organismo. El universo y sus manifestaciones cotidianas, uno de cuyos aspectos son las sustancias medicinales, son en el fondo meras "señales" capaces de hacer reaccionar favorablemente al organismo. Esta constatación es la que permite afirmar, con audacia no ajena a la verdad, que el universo entero es un "placebo"
http://www.pnlnet.com/chasq/a/15406
Día 15 de Junio: Codependencia, por Mary Sagan
¿Había oído alguna vez la palabra codependiente? ¿Le resulta familiar? ¿Conoce a alguien que lo sufra? Sin duda alguna las definiciones que se oyen de este término son muy variadas, por lo que podríamos decir que existen tantas definiciones como experiencias que las representan.
http://www.pnlnet.com/chasq/a/15407
Día 18 de Junio: Salir de la codependencia, por Mary Sagan
La meta a alcanzar por cualquier persona que sufra codependencia, sin duda alguna es el desapego o, dicho de otro modo, centrarse en el cuidado de uno mismo.
http://www.pnlnet.com/chasq/a/15408
Próximos artículos que se publicarán en ¡Chasquido!
Día 21 de Junio: El intercambio, por Víctor Jurado
¿Qué entendemos en este caso por intercambio? No es otra cosa que obtener lo que uno desea y dar a otros lo que necesitan (en el ámbito de la empresa). Normalmente cuando se produce cualquier tipo de intercambio, este se da porque de un modo u otro, suele resultar ventajoso para ambas partes.
Día 24 de Junio: Aceptación de las emociones, por Alicia G. Palacios
Aunque a simple vista nos parezca que no, la capacidad para expresar nuestras emociones debería ser ejercitada más a menudo. Las emociones, nos guste o no, deben ser liberadas.
Día 27 de Junio: Rechazo, por Isabel Hinojosa
No cabe duda de que no suele resultar sencillo abrirse y dar a conocer nuestros pensamientos o sentimientos más íntimos. Revelar nuestra intimidad es algo que realmente en algunos casos nos cuesta, ya que consideramos que es algo nuestro y que solo nos incumbe a nosotros.
Día 30 de Junio: Temperamento, por Harris Buchert
-¿Qué quieres que le haga? ¡Yo soy así, así he nacido y así moriré!
-¿No crees acaso, que desde que nacemos estamos programados para ser de una manera determinada?
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Aceptamos artículos sobre Programación Neurolingüística (PNL), coaching, aprendizaje acelerado, hipnosis y materias afines (enfoques cognitivos, psicoterapia breve y psicoterapia sistémica). Los artículos pueden ser trabajos de investigación aplicada, trabajos metodológicos, trabajos teóricos y revisiones. También admitimos descripciones de experiencias de carácter profesional.
El mejor mensaje de autoayuda de la semana: Tontos
No es de sabios discutir con los tontos
¿Cuándo se puede considerar que un embrión o un feto es una persona? ¿Qué es el envejecimiento normal del cerebro? ¿Debemos aspirar, sin más, a ser más longevos, independientemente de cuál sea el estado de nuestro cerebro? ¿Debemos disponer de la máxima libertad para perfeccionar el cerebro por medio de la genética, la farmacología y el adiestramiento?
Con un lenguaje claro y sencillo, el autor explica los numerosos hallazgos neurocientíficos y las cuestiones éticas que éstos plantean tanto para los individuos como para la sociedad. Gazzaniga expone sus ideas y su perspectiva con franqueza, humor, cordialidad e inteligencia.
http://www.pnlnet.com/bibliografia/a/15094
La mejor pregunta breve de la semana: No consigo entender el concepto de nominalización. ¿Podrían explicármelo de forma sencilla?
Respuesta: De forma muy sencilla, una nominalización reproduce un proceso (que se tendría que expresar a través de un verbo de acción) como si fuera una cosa (y, por lo tanto se expresa como si fuera un sustantivo).
PNL Fácil. Anthony Robbins: Ian MacDermott: Salud positiva
"La salud es positiva. No significa renunciar a los placeres. Surge de forma natural del estilo de vida de la persona: relaciones, dieta, dónde y cómo se vive. Tampoco es una posesión, sino un proceso. Es algo que hacemos y es el resultado de cómo pensamos y sentimos. Es un estado existencial."
